3-6周
甘肅嘉峪關(guān)地區(qū)的康復(fù)科針對手臂疼痛的治療，結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)與傳統(tǒng)療法，形成了一套系統(tǒng)化、個性化的診療方案，涵蓋診斷評估、物理治療、中醫(yī)干預(yù)及功能訓(xùn)練等多個維度。
一、診斷與評估
病因篩查
- 通過影像學(xué)檢查（如X光、MRI）排除骨折、神經(jīng)壓迫（如頸椎病）、關(guān)節(jié)炎等器質(zhì)性疾病。
- 肌電圖檢測用于鑒別神經(jīng)源性疼痛與肌肉勞損。
疼痛分級
采用視覺模擬評分法（VAS）量化疼痛程度，指導(dǎo)治療方案選擇。
二、綜合治療手段
物理治療
- 冷熱敷：急性期用冰敷減輕腫脹，慢性期熱敷促進血液循環(huán)。
- 電療與超聲波：通過低頻電刺激緩解肌肉痙攣，超聲波促進深層組織修復(fù)。
中醫(yī)特色療法
- 針灸：選取肩髃穴、曲池穴等疏通經(jīng)絡(luò)，改善神經(jīng)壓迫導(dǎo)致的放射性疼痛。
- 推拿與拔罐：針對肌肉粘連部位進行手法松解，配合拔罐祛除濕寒。
| 治療方法 | 適用情況 | 療程 | 優(yōu)勢 |
|---|---|---|---|
| 針灸 | 神經(jīng)壓迫、慢性炎癥 | 2-3次/周 | 無創(chuàng)、改善局部微循環(huán) |
| 超聲波 | 深層肌肉損傷 | 3-5次 | 精準(zhǔn)靶向、加速組織修復(fù) |
| 中藥熏洗 | 風(fēng)寒濕痹型疼痛 | 每日1次 | 溫經(jīng)散寒、緩解僵硬 |
- 藥物與注射治療
- 非甾體抗炎藥（如布洛芬）用于急性炎癥控制。
- 營養(yǎng)神經(jīng)藥物（如甲鈷胺）修復(fù)神經(jīng)損傷。
三、康復(fù)訓(xùn)練與預(yù)防
漸進式功能鍛煉
- 握力訓(xùn)練：使用握力球增強前臂肌力。
- 關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練：通過肩關(guān)節(jié)畫圈、腕部屈伸預(yù)防僵硬。
生活習(xí)慣調(diào)整
- 避免長時間保持單一姿勢，每1小時活動手臂5分鐘。
- 使用護具分擔(dān)重物對手臂的壓力。
甘肅嘉峪關(guān)康復(fù)科的治療體系注重多學(xué)科協(xié)作與患者參與，通過精準(zhǔn)評估、分層干預(yù)和長期跟蹤，顯著提升手臂疼痛的康復(fù)效率。對于頑固性疼痛或伴隨麻木、無力等癥狀者，建議及時轉(zhuǎn)診至骨科或神經(jīng)科進一步排查。
