廣東東莞康復(fù)科治療胸痛通常采用以下方式:
- 明確病因:通過(guò)胸部CT、心電圖、血液檢查等明確胸痛原因(如胸膜炎、肋軟骨炎、冠心病等)。
- 藥物治療:根據(jù)病因使用非甾體抗炎藥(如布洛芬)、擴(kuò)張血管藥(如硝酸甘油)、抗生素(如阿莫西林)等。
- 物理治療:熱敷(40℃毛巾敷15-20分鐘/次,每日2-3次)、按摩、針灸或手法復(fù)位(如胸椎小關(guān)節(jié)紊亂者)。
- 康復(fù)訓(xùn)練:
- 疼痛緩解后進(jìn)行胸椎伸展運(yùn)動(dòng)(如貓式伸展)、核心肌群訓(xùn)練。
- 呼吸訓(xùn)練(如腹式呼吸、縮唇呼吸)改善呼吸功能。
- 生活調(diào)整:避免提重物、突然轉(zhuǎn)身,規(guī)律作息,清淡飲食,戒煙。
- 心理干預(yù):通過(guò)正念呼吸、認(rèn)知行為治療緩解焦慮情緒。
若出現(xiàn)持續(xù)胸痛、呼吸困難等癥狀,需立即就醫(yī),由??漆t(yī)生制定個(gè)性化方案。