50%以上的慢性肘痛患者適合康復(fù)科診療
肘部疼痛的診療需結(jié)合病因、病程及個體需求綜合判斷。康復(fù)科在慢性勞損、術(shù)后恢復(fù)、功能重建及疼痛管理中具有獨(dú)特優(yōu)勢，尤其適合非急性外傷或骨骼病變引起的持續(xù)性疼痛。
一、康復(fù)科的診療范圍與優(yōu)勢
適用病癥
- 慢性勞損：如網(wǎng)球肘（肱骨外上髁炎）、高爾夫球肘（肱骨內(nèi)上髁炎）等因重復(fù)動作導(dǎo)致的肌腱炎癥。
- 術(shù)后康復(fù)：肘關(guān)節(jié)骨折、脫位或韌帶修復(fù)術(shù)后，需恢復(fù)關(guān)節(jié)活動度及肌肉力量。
- 神經(jīng)卡壓：尺神經(jīng)炎等引起的放射性疼痛，需結(jié)合理療與運(yùn)動干預(yù)。
- 姿勢性疼痛：長期不良姿勢導(dǎo)致的肌肉緊張或筋膜粘連。
核心治療手段
治療類型 具體技術(shù) 作用 物理因子治療 超聲波、沖擊波、中頻電療 消炎鎮(zhèn)痛，促進(jìn)組織修復(fù) 手法治療 關(guān)節(jié)松動術(shù)、筋膜松解、正骨推拿 改善關(guān)節(jié)活動，緩解肌肉痙攣 運(yùn)動療法 抗阻訓(xùn)練、拉伸、功能訓(xùn)練 增強(qiáng)肌力，預(yù)防復(fù)發(fā) 介入治療 超聲引導(dǎo)下注射、PRP療法 精準(zhǔn)消炎，加速損傷修復(fù) 與骨科的分工協(xié)作
- 骨科優(yōu)先處理急性外傷（如骨折、脫位）、結(jié)構(gòu)性病變（如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎）及需手術(shù)的嚴(yán)重?fù)p傷。
- 康復(fù)科側(cè)重功能恢復(fù)，適合骨科治療后遺留的僵硬、疼痛或慢性炎癥。
二、何時選擇康復(fù)科？
疼痛特點(diǎn)
- 持續(xù)超過2周，且休息無法緩解。
- 活動受限，如擰毛巾、提物時疼痛加劇。
- 無明確外傷史，但存在長期勞損或運(yùn)動習(xí)慣。
診斷明確性
若已通過X光、MRI排除骨折、腫瘤等骨骼問題，可轉(zhuǎn)向康復(fù)科進(jìn)行針對性治療。
個體化需求
- 追求非藥物、非手術(shù)干預(yù)方案。
- 需結(jié)合生活方式調(diào)整（如辦公姿勢糾正）及長期健康管理。
康復(fù)科通過多維度干預(yù)幫助患者重建肘部功能，尤其對慢性疼痛和術(shù)后康復(fù)效果顯著。 對于急性損傷或復(fù)雜骨骼病變，建議首診骨科明確診斷，再根據(jù)階段轉(zhuǎn)至康復(fù)科。合理選擇科室，結(jié)合精準(zhǔn)治療與主動鍛煉，是解決肘痛的關(guān)鍵。
