母乳喂養(yǎng)的寶寶,媽媽?xiě)?yīng)避免食用易致敏食物,如海鮮、牛奶等。添加輔食的寶寶,應(yīng)避免食用易過(guò)敏的食物,如雞蛋、魚(yú)、肉、蝦米、螃蟹等。
小兒手臂上容易起濕疹,除了日常護(hù)理和藥物治療外,調(diào)整飲食也是重要的一環(huán)。以下是一些需要暫時(shí)避免的食物:
一、母乳喂養(yǎng)的寶寶
- 海鮮:如魚(yú)、蝦、蟹等,這些食物容易引起過(guò)敏反應(yīng),加重濕疹癥狀。
- 牛奶:牛奶中的蛋白質(zhì)可能引起寶寶過(guò)敏,從而加重濕疹。
- 刺激性食物:如蒜、蔥、辣椒等,這些食物可能會(huì)通過(guò)乳汁影響寶寶,加劇濕疹。
二、添加輔食的寶寶
- 雞蛋:尤其是蛋白部分,容易引起嬰幼兒過(guò)敏,應(yīng)延至1歲后添加。
- 魚(yú)類(lèi):如鱈魚(yú)、三文魚(yú)等,應(yīng)謹(jǐn)慎添加,觀察寶寶是否出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。
- 肉類(lèi):如牛肉、羊肉等,這些食物中的蛋白質(zhì)也可能引起寶寶過(guò)敏。
- 堅(jiān)果類(lèi):如花生、核桃等,這些食物容易引起嚴(yán)重的過(guò)敏反應(yīng),應(yīng)謹(jǐn)慎添加。
- 芒果、菠蘿等熱帶水果:這些水果可能引起寶寶過(guò)敏,應(yīng)避免食用。
三、其他注意事項(xiàng)
- 高鹽、含氣、含色素、含防腐劑或穩(wěn)定劑、含膨化劑等的食品:這些食物會(huì)損害寶寶的免疫功能,誘發(fā)或加重濕疹。
- 蛋白類(lèi)輔食:如雞蛋、魚(yú)、肝等,應(yīng)晚一些添加,且添加速度要慢。
通過(guò)調(diào)整飲食,可以減少寶寶對(duì)過(guò)敏原的接觸,從而減輕濕疹癥狀,促進(jìn)皮膚健康。如果濕疹癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不愈,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的幫助。