腰痛康復科能看嗎？答案是肯定的，且是治療慢性及亞急性腰痛的核心科室之一。

腰痛康復科專注于通過非藥物、非手術的綜合性手段，評估和治療各種原因引起的腰部疼痛與功能障礙，尤其擅長處理由肌肉勞損、腰椎間盤退變、姿勢不良等導致的慢性或反復發(fā)作性腰痛 。該科室以整體康復理念為基礎，結(jié)合專業(yè)評定，制定個體化方案，旨在緩解疼痛、恢復功能、預防復發(fā)，而非僅針對急性創(chuàng)傷進行外科干預 。

一、腰痛康復科的診療范圍

1. 常見適應癥：康復科廣泛收治多種腰痛類型，包括但不限于腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、退行性脊柱病變（如骨關節(jié)炎）、術后腰痛以及由長期不良姿勢引發(fā)的慢性非特異性腰痛 。這些病癥通常表現(xiàn)為持續(xù)性或反復出現(xiàn)的疼痛、僵硬及活動受限 。
2. 核心治療技術：康復科運用多種物理治療和運動療法，如沖擊波治療、懸吊治療、梅特蘭關節(jié)松動術、筋膜松解技術、肌骨超聲引導下的精準干預以及核心穩(wěn)定性訓練 。這些方法旨在改善局部血液循環(huán)、減輕炎癥、放松緊張肌肉、增強核心肌群力量，從而穩(wěn)定脊柱并促進組織修復 。研究證實，以主動運動訓練為核心的現(xiàn)代康復技術能有效改善慢性非特異性腰痛癥狀 。

二、康復科與其他科室的對比

三、不同病程階段的就診建議

1. 急性期（0-72小時）：若因突發(fā)外傷（如扭傷）導致劇烈疼痛、無法活動，應首選急診科或骨科，以排除骨折、韌帶撕裂等嚴重損傷，并獲得初步處理建議，如臥床休息、冷敷等 。此時康復科可作為后續(xù)治療的銜接選擇。
2. 亞急性及慢性期（>72小時）：當急性疼痛緩解，但仍存在持續(xù)不適、僵硬、活動范圍受限時，康復科成為最佳選擇。此階段的治療重點轉(zhuǎn)向恢復運動功能、糾正錯誤姿勢、加強核心力量，以防止疼痛復發(fā) 。研究表明，康復訓練對慢性下腰痛的療效優(yōu)于常規(guī)藥物及手術 。
3. 長期反復發(fā)作：對于反復發(fā)作的慢性腰痛，康復科提供的系統(tǒng)性運動處方和生活方式指導，能有效降低復發(fā)率，提升長期生活質(zhì)量 。中醫(yī)康復方法也常被整合用于此類患者的綜合管理 。