?1-3個月?是廣東陽江康復科治療頭痛的典型療程周期，具體時長需根據(jù)病因和個體差異調整。該科室采用中西醫(yī)結合、物理治療與運動康復相結合的特色療法，針對不同類型頭痛制定個性化方案，臨床有效率可達85%以上。
?一、頭痛的康復評估體系?
?病因篩查?
- 通過頸椎X光/MRI排除器質性病變
- 采用《國際頭痛分類標準》ICHD-3進行類型鑒別
- 填寫VAS疼痛量表（0-10分量化評估）
?功能評估?
評估項目 測試方法 異常指標 頸椎活動度 前屈/后伸/側屈測量 活動度<30° 肌張力 肌電圖檢測 斜方肌EMG值>50μV 平衡能力 閉眼單腿站立測試 持續(xù)時間<15秒
?二、核心治療技術?
?物理因子治療?
- ?超聲波療法?：1.5MHz頻率，0.8W/cm2強度，每次15分鐘
- ?經(jīng)皮電刺激?：采用2-100Hz交替頻率，緩解緊張性頭痛
?運動康復方案?
- 頸椎穩(wěn)定性訓練：麥肯基療法每日3組
- 呼吸訓練：4-7-8呼吸法調節(jié)交感神經(jīng)
?中醫(yī)特色療法?
- 針灸取穴：風池、太陽、合谷等穴，留針20分鐘
- 推拿手法：一指禪推法松解枕下肌群
?三、療效對比數(shù)據(jù)?
| 療法類型 | 顯效率（1療程后） | 復發(fā)率（6個月） | 適用頭痛類型 |
|---|---|---|---|
| 綜合康復治療 | 78.6% | 22.3% | 緊張性/頸源性頭痛 |
| 單純藥物治療 | 65.2% | 41.7% | 偏頭痛 |
廣東陽江康復科強調頭痛的防治結合，通過糾正不良姿勢（如手機使用角度<30°）、睡眠管理（建議22:00前入睡）等生活方式干預鞏固療效。臨床數(shù)據(jù)顯示，堅持3個月康復訓練的患者，頭痛發(fā)作頻率平均降低62%。
