3-6個(gè)月
老年康復(fù)是提升生活質(zhì)量的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，江蘇無(wú)錫地區(qū)的康復(fù)科通過(guò)多學(xué)科協(xié)作，針對(duì)老年人常見(jiàn)功能障礙部位制定個(gè)性化方案，重點(diǎn)改善運(yùn)動(dòng)能力、緩解疼痛并預(yù)防并發(fā)癥。
一、骨骼肌肉系統(tǒng)康復(fù)
骨骼肌肉退行性病變是老年人群的主要康復(fù)需求，無(wú)錫康復(fù)科通過(guò)精準(zhǔn)評(píng)估與干預(yù)，重點(diǎn)解決以下部位問(wèn)題：
1.髖關(guān)節(jié)與膝關(guān)節(jié)
常見(jiàn)問(wèn)題：骨關(guān)節(jié)炎、骨折術(shù)后功能障礙
康復(fù)技術(shù)：關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)、等速肌力訓(xùn)練、水療
典型設(shè)備：持續(xù)被動(dòng)運(yùn)動(dòng)（CPM）機(jī)、平衡訓(xùn)練儀
2.脊柱與腰背部
常見(jiàn)問(wèn)題：腰椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)疏松性壓縮骨折
康復(fù)技術(shù)：核心穩(wěn)定性訓(xùn)練、沖擊波治療、中醫(yī)推拿
典型設(shè)備：脊柱牽引床、紅外熱成像評(píng)估系統(tǒng)
3.上肢與手部
常見(jiàn)問(wèn)題：肩周炎、腕管綜合征
康復(fù)技術(shù)：作業(yè)療法（ADL訓(xùn)練）、針灸、手指階梯訓(xùn)練器
對(duì)比表格：骨骼肌肉系統(tǒng)康復(fù)方案
| 康復(fù)部位 | 適應(yīng)癥 | 核心技術(shù) | 治療周期 | 家庭護(hù)理建議 |
|---|---|---|---|---|
| 髖關(guān)節(jié) | 骨關(guān)節(jié)炎 | 關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù) | 8-12周 | 使用助行器、避免負(fù)重 |
| 脊柱 | 腰椎間盤(pán)突出 | 核心穩(wěn)定性訓(xùn)練 | 6-10周 | 硬板床休息、小燕飛訓(xùn)練 |
| 手部 | 腕管綜合征 | 作業(yè)療法 | 4-8周 | 手指抗阻訓(xùn)練、避免重復(fù)動(dòng)作 |
二、神經(jīng)系統(tǒng)康復(fù)
神經(jīng)系統(tǒng)損傷直接影響生活自理能力，無(wú)錫康復(fù)科聚焦以下高發(fā)部位：
1.腦卒中后遺癥
重點(diǎn)部位：偏癱側(cè)肢體、言語(yǔ)功能區(qū)
康復(fù)技術(shù)：神經(jīng)易化技術(shù)（Bobath）、經(jīng)顱磁刺激、言語(yǔ)認(rèn)知訓(xùn)練
2.帕金森病
重點(diǎn)部位：基底節(jié)區(qū)、平衡控制中樞
康復(fù)技術(shù)：步態(tài)訓(xùn)練、振動(dòng)療法、認(rèn)知行為干預(yù)
3.周?chē)?/span>神經(jīng)損傷
重點(diǎn)部位：糖尿病足、腕部神經(jīng)
康復(fù)技術(shù)：電刺激療法、感覺(jué)再教育
對(duì)比表格：神經(jīng)系統(tǒng)康復(fù)方案
| 康復(fù)部位 | 適應(yīng)癥 | 核心技術(shù) | 治療周期 | 家庭護(hù)理建議 |
|---|---|---|---|---|
| 腦卒中 | 偏癱 | 神經(jīng)易化技術(shù) | 3-6個(gè)月 | 每日關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練 |
| 帕金森 | 平衡障礙 | 步態(tài)訓(xùn)練 | 持續(xù)性干預(yù) | 防跌倒環(huán)境改造 |
| 糖尿病足 | 周?chē)?/span>神經(jīng)病變 | 電刺激療法 | 12周以上 | 足部溫度監(jiān)測(cè)、減壓鞋墊 |
三、心肺功能康復(fù)
慢性心肺疾病導(dǎo)致活動(dòng)耐力下降，無(wú)錫康復(fù)科通過(guò)以下部位干預(yù)提升功能：
1.呼吸系統(tǒng)
常見(jiàn)問(wèn)題：慢性阻塞性肺病（COPD）、術(shù)后肺不張
康復(fù)技術(shù)：呼吸肌訓(xùn)練、體位引流、肺功能康復(fù)操
2.心血管系統(tǒng)
常見(jiàn)問(wèn)題：冠心病術(shù)后、心力衰竭
康復(fù)技術(shù)：心肺運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)（CPET）指導(dǎo)下的有氧訓(xùn)練
對(duì)比表格：心肺功能康復(fù)方案
| 康復(fù)部位 | 適應(yīng)癥 | 核心技術(shù) | 治療周期 | 家庭護(hù)理建議 |
|---|---|---|---|---|
| 呼吸系統(tǒng) | COPD | 呼吸肌訓(xùn)練 | 8-16周 | 腹式呼吸練習(xí)、戒煙 |
| 心血管 | 冠心病 | 心肺運(yùn)動(dòng)試驗(yàn) | 3-12個(gè)月 | 監(jiān)測(cè)心率、階梯式運(yùn)動(dòng) |
無(wú)錫康復(fù)科通過(guò)整合現(xiàn)代物理治療、中醫(yī)康復(fù)及智能輔具技術(shù)，針對(duì)上述部位提供全周期管理。早期介入可使60%以上患者顯著改善功能獨(dú)立性，同時(shí)降低再入院率。建議家屬關(guān)注老年人日常活動(dòng)能力變化，及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)評(píng)估以優(yōu)化康復(fù)效果。
