約60%的腹部疼痛患者通過康復科綜合治療可在1-2周內(nèi)顯著緩解癥狀。

腹部疼痛是海南萬寧康復科的常見診療范疇，其治療以非藥物干預為核心，結(jié)合物理療法、運動康復和中醫(yī)傳統(tǒng)技術(shù)，針對不同病因制定個性化方案。以下從評估到干預的系統(tǒng)化流程可幫助患者高效恢復。

一、病因評估與診斷

1. 初步篩查

   • 體格檢查：通過觸診定位疼痛區(qū)域，判斷是否為肌肉骨骼源性（如腰肌勞損）或內(nèi)臟源性（如腸胃痙攣）。
   • 影像學輔助：必要時采用超聲或MRI排除器質(zhì)性疾病（如結(jié)石、炎癥）。

2. 功能評估

   評估項目	工具/方法	臨床意義
   疼痛等級	VAS評分量表	量化治療前后改善程度
   核心肌群穩(wěn)定性	平板支撐測試	判斷是否因肌力失衡引發(fā)疼痛
   內(nèi)臟功能篩查	呼吸模式分析	鑒別膈肌功能障礙導致的牽涉痛

二、核心治療技術(shù)

1. 物理因子療法

   • 低頻電刺激：緩解肌肉痙攣，促進局部血液循環(huán)，適用于慢性勞損。
   • 超短波透熱：針對深層炎癥（如盆腔粘連），通過熱效應加速組織修復。

2. 運動康復干預

   • 呼吸訓練：調(diào)整腹內(nèi)壓，改善因呼吸模式錯誤引發(fā)的肋間神經(jīng)壓迫。
   • 核心激活訓練：強化腹橫肌與多裂肌，減少腰椎代償性疼痛（表如下）。

   訓練動作	目標肌群	適用疼痛類型
   死蟲式	腹橫肌、骨盆底肌	下腹部慢性疼痛
   鳥狗式	多裂肌、臀肌	腰-腹聯(lián)動痛

3. 中醫(yī)特色療法

   • 艾灸：溫通經(jīng)絡，對寒性腹痛（如經(jīng)期疼痛）效果顯著。
   • 推拿整脊：糾正腰椎小關(guān)節(jié)錯位，緩解神經(jīng)根受壓導致的放射痛。

三、患者教育與預防

1. 生活方式調(diào)整：避免久坐、過量冷飲等誘發(fā)因素。
2. 自我管理技巧：教授腹部按摩手法及熱敷時機，減少復發(fā)。

海南萬寧康復科通過多學科協(xié)作確保腹部疼痛治療的精準性與安全性，強調(diào)病因根治而非單純止痛?；颊咝枧浜贤暾煶滩⒍ㄆ趶筒椋詫崿F(xiàn)長期功能改善。