3-6周
廣東東莞的康復(fù)科通過綜合評估病因、采用非侵入性物理治療及個性化運動方案，可有效緩解多數(shù)功能性腹部痛。針對器質(zhì)性病變，康復(fù)科會聯(lián)合多學(xué)科制定干預(yù)計劃，強調(diào)恢復(fù)核心肌群功能與神經(jīng)肌肉控制。
一、病因診斷與評估
影像學(xué)檢查
通過超聲、CT或MRI排除內(nèi)臟器質(zhì)性病變（如膽囊炎、腸易激綜合征）。實驗室檢測
檢測血常規(guī)、幽門螺桿菌等指標，確認是否存在感染或炎癥。功能評估
采用腹直肌分離測試、核心肌群耐力評估，判斷是否與肌肉失衡相關(guān)。
二、物理治療手段
| 治療方式 | 適用癥狀 | 治療原理 | 療程次數(shù) |
|---|---|---|---|
| 低頻脈沖治療 | 慢性腹痛伴肌肉痙攣 | 通過電流刺激放松腹部肌群 | 8-12次 |
| 超聲波治療 | 炎癥或粘連引起的疼痛 | 熱效應(yīng)促進局部血液循環(huán) | 6-10次 |
| 沖擊波治療 | 慢性筋膜疼痛綜合征 | 機械應(yīng)力激活組織修復(fù)機制 | 4-6次 |
三、手法治療與運動療法
內(nèi)臟筋膜松解術(shù)
針對內(nèi)臟下垂或粘連，通過手法調(diào)整臟器位置，改善牽涉性痛。核心肌群訓(xùn)練
包括腹橫肌激活、骨盆底肌協(xié)同訓(xùn)練，增強腹部穩(wěn)定性（如平板支撐改良式）。呼吸模式重建
通過膈肌呼吸訓(xùn)練減少腹壓波動，緩解功能性痙攣。
四、生活方式干預(yù)
飲食調(diào)整：針對腸易激患者，采用低FODMAP飲食方案。
壓力管理：結(jié)合生物反饋療法，降低交感神經(jīng)興奮性。
姿勢矯正：糾正骨盆前傾等體態(tài)問題，減少腹肌代償性緊張。
五、多學(xué)科協(xié)作模式
若疼痛與脊柱側(cè)彎、盆底功能障礙相關(guān)，康復(fù)科會聯(lián)合骨科、泌尿科進行聯(lián)合干預(yù)。例如，通過腰椎穩(wěn)定性訓(xùn)練改善神經(jīng)源性腹痛。
腹部痛的康復(fù)需精準區(qū)分病因，廣東東莞的康復(fù)科通過整合物理治療、手法干預(yù)及生活方式調(diào)整，可顯著提升治療效果。患者需遵循個體化方案，定期復(fù)評以優(yōu)化療程，同時避免自行用藥掩蓋潛在疾病風(fēng)險。
