3-6周
大多數(shù)患者通過規(guī)范化的康復干預可在3-6周內(nèi)恢復手指功能，具體周期取決于病因嚴重程度及個體差異。
手指痛的康復科診療需遵循標準化流程，涵蓋病史采集、功能評估、精準診斷及個性化治療方案制定。患者需配合醫(yī)生完成體格檢查與影像學測試，通過物理治療、運動訓練及必要時藥物或手術(shù)干預，逐步緩解疼痛并重建關(guān)節(jié)活動度。
一、初診評估與病史采集
主訴記錄：明確疼痛部位（如指關(guān)節(jié)、肌腱）、發(fā)作頻率（持續(xù)性/間歇性）及誘因（勞損、外傷等）。
體格檢查：檢測手指腫脹程度、觸痛位置及活動范圍，采用Tinel征或Finkelstein試驗輔助判斷神經(jīng)或肌腱損傷。
影像學篩查：X光排查骨折或關(guān)節(jié)炎，超聲或MRI評估軟組織損傷。
| 檢查項目 | 適用場景 | 耗時 | 費用范圍 |
|---|---|---|---|
| X光檢查 | 骨折、關(guān)節(jié)退行性變 | 10-15分鐘 | 200-500元 |
| 超聲檢查 | 肌腱炎、腱鞘囊腫 | 15-20分鐘 | 300-800元 |
| MRI | 神經(jīng)壓迫、韌帶撕裂 | 30-40分鐘 | 1500-3000元 |
二、診斷分型與治療方案
保守治療：適用于輕中度勞損或炎癥，包括超聲波治療、電刺激療法及關(guān)節(jié)松動術(shù)。
藥物干預：非甾體抗炎藥（如布洛芬）控制急性疼痛，局部封閉注射用于頑固性炎癥。
手術(shù)指征：正中神經(jīng)壓迫（腕管綜合征）或肌腱斷裂需手術(shù)松解修復。
三、康復計劃與家庭指導
運動療法：每日進行手指屈伸訓練及握力練習，強度以不引發(fā)劇痛為限。
輔助器具：定制矯形器固定患指，夜間佩戴減少關(guān)節(jié)負擔。
生活方式調(diào)整：避免重復性抓握動作，使用ergonomic工具降低勞損風險。
四、復診與療效追蹤
功能復評：每2周復查關(guān)節(jié)活動度及疼痛評分（VAS量表）。
方案調(diào)整：根據(jù)恢復進度增加抗阻訓練或調(diào)整理療頻率。
及時就醫(yī)并嚴格遵循康復計劃可顯著提升治愈率，早期干預能有效避免慢性功能障礙。患者需定期復診以動態(tài)優(yōu)化治療策略，同時注重日常防護降低復發(fā)風險。
