?1. 冷敷止痛?
用毛巾包裹冰袋敷于疼痛側臉頰,每次15分鐘,間隔1小時重復。可收縮血管減輕炎癥,緩解急性牙痛。
?2. 鹽水消炎?
將5g食鹽溶于200ml溫水,含漱30秒后吐出,每日3-4次。能減少口腔細菌,緩解牙齦炎癥。
?3. 藥物鎮(zhèn)痛?
口服布洛芬(200mg/次)或對乙酰氨基酚(500mg/次),每日不超過4次。需遵醫(yī)囑避免胃腸道刺激。
?4. 穴位按壓?
拇指按壓合谷穴(手背虎口處)或頰車穴(下頜角前上方),持續(xù)2分鐘至酸脹感。通過神經調節(jié)緩解疼痛。
?5. 專業(yè)治療?
針對齲齒、牙髓炎等病因,開展補牙、根管治療或拔牙術。如種植牙技術可一次性解決殘冠疼痛。
日常需保持?早晚刷牙?、?使用牙線?,避免?辛辣刺激食物?。若疼痛持續(xù)超過48小時或伴隨?面部腫脹?,應立即就醫(yī)排查感染病灶。