約60%-80%的上肢疼痛患者通過3-6周系統(tǒng)康復(fù)治療可顯著改善癥狀。
廣東湛江康復(fù)科針對上肢疼采取多學(xué)科協(xié)作模式，結(jié)合評估、物理治療、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練及中醫(yī)特色技術(shù)，個(gè)性化解決肩周炎、網(wǎng)球肘、腕管綜合征等常見問題。以下為具體干預(yù)方案：
一、精準(zhǔn)評估與診斷
臨床檢查
- 體格檢查：包括關(guān)節(jié)活動(dòng)度、肌力測試、神經(jīng)根壓迫篩查（如Spurling試驗(yàn)）。
- 影像學(xué)輔助：X光排除骨折，MRI評估軟組織損傷，肌電圖檢測神經(jīng)傳導(dǎo)異常。
疼痛分級
分級標(biāo)準(zhǔn) 表現(xiàn) 干預(yù)重點(diǎn) 輕度（VAS 1-3） 間歇性隱痛 物理因子治療+健康教育 中度（VAS 4-6） 持續(xù)酸痛影響活動(dòng) 手法治療+運(yùn)動(dòng)康復(fù) 重度（VAS 7-10） 劇烈疼痛伴功能障礙 藥物注射+綜合康復(fù)計(jì)劃
二、核心治療技術(shù)
物理因子療法
- 沖擊波：針對鈣化性肌腱炎，促進(jìn)組織修復(fù)。
- 超聲波：緩解肱二頭肌長頭腱鞘炎的局部炎癥。
運(yùn)動(dòng)康復(fù)
- 漸進(jìn)抗阻訓(xùn)練：增強(qiáng)肩袖肌群穩(wěn)定性。
- 神經(jīng)松動(dòng)術(shù)：改善橈神經(jīng)卡壓導(dǎo)致的放射痛。
中醫(yī)特色
- 針灸：選取肩髃、曲池等穴位鎮(zhèn)痛。
- 拔罐：適用于風(fēng)寒濕痹型疼痛。
三、患者教育與預(yù)防
- 姿勢矯正：指導(dǎo)電腦辦公族調(diào)整鍵盤高度避免腕管壓力。
- 家庭訓(xùn)練：推薦彈力帶練習(xí)維持關(guān)節(jié)活動(dòng)度。
廣東湛江康復(fù)科通過整合現(xiàn)代技術(shù)與傳統(tǒng)療法，顯著提升上肢疼的康復(fù)效率?；颊咝枧浜先坦芾?，從急性期鎮(zhèn)痛到恢復(fù)期功能重建，確保長期療效。
