?貴州黔東南康復(fù)科針對胸疼痛的治療手段?

?1. 物理治療?

• ?熱敷/冷敷?：急性期冷敷減輕腫脹，慢性期熱敷緩解肌肉痙攣。
• ?電療與超聲波?：通過低頻電流或聲波消炎鎮(zhèn)痛，改善局部血液循環(huán)。
• ?手法推拿?：專業(yè)技師調(diào)整胸椎小關(guān)節(jié)錯位，緩解氣血瘀滯。

?2. 藥物干預(yù)?

• ?非甾體抗炎藥?：短期使用布洛芬等藥物控制炎癥與疼痛。
• ?肌肉松弛劑?：針對肋間神經(jīng)炎或肌肉痙攣，需配合護胃藥物。

?3. 中醫(yī)特色療法?

• ?針灸?：刺激肩井、大椎等穴位，疏通經(jīng)絡(luò)。
• ?拔罐/艾灸?：適用于寒濕型胸痛，需避開皮膚敏感區(qū)域。

?4. 運動康復(fù)?

• ?低強度訓(xùn)練?：游泳、瑜伽增強背部肌群穩(wěn)定性。
• ?胸椎伸展操?：如貓式動作，每日2-3組，避免過度扭轉(zhuǎn)。

?5. 生活方式調(diào)整?

• ?姿勢矯正?：使用符合人體工學(xué)的座椅，每30分鐘活動一次。
• ?睡眠管理?：選擇中等硬度床墊，側(cè)臥時用枕頭支撐頸部。

貴州黔東南康復(fù)科采用中西醫(yī)結(jié)合模式，強調(diào)個體化方案與長期管理?；颊咝鑷?yán)格遵循醫(yī)囑，避免提重物或劇烈運動，定期復(fù)查以評估療效。