約70%的腰背疼痛患者通過系統(tǒng)康復治療可在4-6周內(nèi)顯著改善癥狀。
在安徽滁州，康復科針對腰背疼痛采用多學科協(xié)作模式，結合保守治療、物理療法和功能訓練，個性化解決疼痛根源問題。
一、診斷與評估
臨床檢查
- 病史采集：明確疼痛誘因（如久坐、勞損或外傷）。
- 體格檢查：評估腰椎活動度、肌力及神經(jīng)反射。
- 影像學輔助：必要時通過X光、MRI排除椎間盤突出或骨折。
疼痛分級
分級標準 表現(xiàn)特征 干預措施 輕度 間歇性疼痛，不影響日?；顒?/td> 熱敷、低頻電刺激 中度 持續(xù)疼痛伴活動受限 超聲波、牽引治療 重度 疼痛合并下肢放射痛 神經(jīng)阻滯、手術評估
二、核心治療手段
物理療法
- 低頻電刺激：緩解肌肉痙攣，促進局部血液循環(huán)。
- 超聲波：穿透深層組織，減少炎癥粘連。
手法治療
- 關節(jié)松動術：改善腰椎小關節(jié)錯位。
- 肌筋膜松解：針對腰方肌、豎脊肌等關鍵肌群。
運動康復
訓練類型 目標 適用人群 核心穩(wěn)定訓練 增強腹橫肌、多裂肌力量 慢性疼痛患者 麥肯基療法 糾正不良姿勢 久坐辦公族 水中運動 減輕關節(jié)負荷 老年或超重者
三、特色技術應用
中醫(yī)結合療法
- 針灸：刺激阿是穴、委中穴鎮(zhèn)痛。
- 拔罐：祛濕散寒，適用于寒濕型腰痛。
現(xiàn)代康復設備
- 三維牽引床：精準調(diào)整椎間隙壓力。
- 沖擊波治療：針對鈣化性肌腱炎等頑固疼痛。
安徽滁州的康復科通過整合傳統(tǒng)醫(yī)學與現(xiàn)代技術，從病因到功能恢復全程干預，幫助患者重返無痛生活。治療強調(diào)個體化方案，避免過度依賴藥物或手術，長期療效獲得廣泛認可。
