2-4周
面頰痛在廣東東莞康復科的治療通常采用綜合性方案，結合物理療法、運動干預及藥物治療，針對病因（如三叉神經(jīng)痛、顳下頜關節(jié)紊亂或肌肉勞損）進行個體化干預，平均顯效率達70%-85%。

一、診斷與評估

1. 病因篩查
   • 影像學檢查：通過MRI或CT排除器質性病變（如腫瘤、骨質異常）。
   • 疼痛評估表：采用視覺模擬評分（VAS）量化疼痛程度，指導治療優(yōu)先級。

   評估工具	應用目標	適用場景
   VAS評分	疼痛強度分級	急性/慢性疼痛
   肌電圖	神經(jīng)功能檢測	三叉神經(jīng)痛
   關節(jié)觸診	顳下頜關節(jié)活動度	咀嚼功能障礙

二、核心治療方法

1. 物理因子治療

   • 熱療與冷敷：急性期用冰敷（每次10分鐘）消炎，慢性期用熱療（40℃紅外線）促進血液循環(huán)。
   • 電刺激療法：經(jīng)皮神經(jīng)電刺激（TENS）阻斷痛覺傳導，每周3次，持續(xù)2周。

2. 運動與手法干預

   • 面部肌肉訓練：包括下頜開閉訓練（每日3組，每組15次）改善關節(jié)紊亂。
   • 手法松解：針對咬肌、顳肌進行筋膜松解，每次20分鐘。

   技術名稱	操作要點	療程建議
   關節(jié)松動術	漸進性關節(jié)牽引	隔日1次×4周
   肌筋膜釋放	深層按壓觸發(fā)點	每周2次×3周

3. 藥物與輔助治療

   • 非甾體抗炎藥：如布洛芬緩解炎癥，聯(lián)合神經(jīng)營養(yǎng)劑（甲鈷胺）修復神經(jīng)損傷。
   • 針灸與低能激光：刺激局部穴位（下關、頰車），每次15分鐘，10次為療程。

三、康復管理與預防

1. 生活習慣調整
   • 飲食指導：避免硬質食物，減少單側咀嚼。
   • 姿勢矯正：工作間歇進行頸部拉伸（每2小時1次）。
2. 長期跟蹤方案
   • 復發(fā)率監(jiān)控（<5%）
   • 家庭運動處方（每日10分鐘面部放松操）。

面頰痛康復需兼顧生理與心理因素，早期規(guī)范干預可顯著降低慢性化風險。患者配合生活調整與定期復診是維持療效的關鍵，總體滿意度超80%。