30分鐘

接種脊灰疫苗后需密切觀察反應、保持注射部位清潔、避免劇烈運動及調整飲食，以降低不良反應風險并確保免疫效果。

一、接種后觀察與留觀

1. 現場留觀30分鐘

接種后需在接種點留觀至少30分鐘，監(jiān)測是否出現急性過敏反應，如呼吸困難、面色蒼白或皮疹等嚴重癥狀 。

2. 體溫監(jiān)測與處理

• 低熱（≤38.5℃）：常見于接種后4-6小時，通常2-3天自行緩解，可通過物理降溫（如溫水擦拭）處理 。
• 高熱（>38.5℃）：需及時服用退熱藥（如布洛芬），并就醫(yī)評估 。

二、局部護理要點

1. 保持清潔干燥

• 注射部位24小時內避免沾水，防止針孔感染 。
• 可用生理鹽水輕柔清潔周圍皮膚 。

2. 紅腫硬結處理

• 輕微紅腫：無需特殊處理，保持觀察 。
• 硬結形成：可用溫毛巾熱敷，每日2-3次，每次不超過15分鐘 。

三、活動與休息建議

1. 避免劇烈運動

• 接種后48小時內避免跑步、游泳等高強度活動，防止體溫升高加重疫苗反應 。
• 學齡兒童暫停體育課，成人減少重體力勞動 。

2. 保證充足休息

• 適當減少日常活動量，以低強度散步為主 。
• 保證充足睡眠，促進身體恢復 。

四、飲食調整指南

1. 避免致敏食物

• 接種后1周內減少海鮮、辛辣食物攝入，降低過敏風險 。
• 母乳喂養(yǎng)嬰兒的母親需避免食用生冷、油膩及辛辣食物 。

2. 補充水分與維生素C

• 適量增加溫開水攝入，促進代謝 。
• 食用富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃 。

五、異常情況處理

1. 嚴重過敏反應

• 出現持續(xù)嘔吐、呼吸困難、全身皮疹等需立即就醫(yī) 。
• 口服疫苗后若發(fā)生嘔吐，需重新補服 。

2. 持續(xù)高熱或肢體無力

• 體溫持續(xù)超過39℃或發(fā)熱超過3天未緩解，需及時就診 。
• 接種后2周內若出現肢體無力，需排查疫苗相關麻痹病例 。

表格對比：口服疫苗 vs 注射疫苗注意事項

脊灰疫苗接種后的科學護理是保障免疫效果的關鍵。家長需重點關注接種后30分鐘內的急性反應，遵循局部護理規(guī)范，合理調整飲食并避免劇烈運動。當出現高熱、持續(xù)不適或嚴重過敏癥狀時，應及時就醫(yī)。通過系統化的護理措施，可最大程度降低不良反應風險，確保疫苗發(fā)揮最佳保護作用。