必須遠(yuǎn)離的食物:海鮮、辛辣食物、奶制品、蛋類、熱帶水果、酒精及含酒精飲料、高糖高脂食品、加工食品。
產(chǎn)婦全身偶爾長(zhǎng)濕疹時(shí),飲食上需要特別注意,以避免加重癥狀或影響恢復(fù)。以下是具體的飲食禁忌:
一、海鮮類易過(guò)敏食物
- 蝦、蟹、貝類等海鮮食物容易引起過(guò)敏反應(yīng),可能會(huì)加重濕疹癥狀。
二、辛辣刺激性食物
- 辣椒、花椒、芥末等辛辣食物具有刺激性,會(huì)使皮膚血管擴(kuò)張,加重瘙癢和炎癥。
三、奶制品及含乳糖食品
- 牛奶、奶酪等奶制品含有豐富的蛋白質(zhì),部分人可能對(duì)其過(guò)敏,從而誘發(fā)或加重濕疹。
四、蛋類
- 雞蛋、鴨蛋等蛋類也是常見(jiàn)的過(guò)敏原,可能會(huì)導(dǎo)致濕疹病情惡化。
五、熱帶水果
- 芒果、菠蘿、榴蓮等熱帶水果可能會(huì)引起過(guò)敏,不利于濕疹的恢復(fù)。
六、酒精及含酒精飲料
- 酒精會(huì)擴(kuò)張血管,加重皮膚炎癥反應(yīng),應(yīng)絕對(duì)避免。
七、高糖高脂食品
- 甜點(diǎn)、油炸食品等高糖高脂食品會(huì)加重體內(nèi)炎癥反應(yīng),影響濕疹的恢復(fù)。
八、加工食品
- 火腿腸、罐頭等加工食品含有大量的添加劑和防腐劑,可能會(huì)誘發(fā)或加重濕疹。
九、其他加重濕氣的食物
- 牛肉、羊肉、黃鱔、芋頭、蓮子、竹筍、茄子等食物可加濕動(dòng)氣,不利于濕疹的治療與康復(fù)。
十、發(fā)物
- 飴糖、糯米、醪糟、米酒等發(fā)物可能會(huì)大大加重病情,延緩治愈時(shí)間。
產(chǎn)婦在月子期間出現(xiàn)濕疹,除了飲食上的調(diào)整,還應(yīng)注意皮膚清潔、保暖、心理調(diào)節(jié)等方面,以促進(jìn)病情的恢復(fù)。若濕疹癥狀嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī)。