嚴(yán)重
64歲老人餐后血糖23.7mmol/L是嚴(yán)重的情況，因?yàn)檫@一數(shù)值遠(yuǎn)超正常范圍，可能會(huì)引發(fā)多種嚴(yán)重并發(fā)癥，對(duì)身體健康造成極大威脅。
（一）正常血糖范圍對(duì)比
| 人群 | 餐后血糖正常范圍（mmol/L） |
|---|---|
| 成人 | 3.9 - 7.8 |
| 老年人 | 3.9 - 11.1 |
從表格可以看出，64歲老人餐后血糖23.7mmol/L遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了正常范圍，這表明老人的血糖處于非常高的水平，是不正常的情況。
（二）高血糖的危害
- 急性并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn) 高血糖可能引發(fā)糖尿病酮癥酸中毒，患者會(huì)出現(xiàn)疲乏、嘔吐、嗜睡，甚至昏迷的情況。還可能導(dǎo)致高滲高血糖綜合征，這是一種非常危險(xiǎn)的狀態(tài)，可危及生命。
- 慢性并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn) 長期的高血糖會(huì)對(duì)身體各個(gè)器官造成損害，引發(fā)糖尿病腎病、糖尿病神經(jīng)病變、糖尿病足等并發(fā)癥。還會(huì)增加心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，如冠心病、急性腦血管病變等。
（三）應(yīng)對(duì)措施
- 及時(shí)就醫(yī) 建議老人及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，如口服葡萄糖耐量試驗(yàn)、糖化血紅蛋白測(cè)定等，以了解近段時(shí)間血糖控制情況，然后制定合適的治療方案。
- 治療方式 可能需要使用胰島素進(jìn)行強(qiáng)化治療，以快速降低血糖水平。也可能會(huì)配合口服降糖藥物。
- 生活方式調(diào)整 在飲食上，要避免吃高糖、油膩食物，控制碳水化合物的攝入量，增加膳食纖維的攝入。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，但要注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間，避免過度勞累。
64歲老人餐后血糖23.7mmol/L是嚴(yán)重的健康問題，需要引起足夠的重視。及時(shí)就醫(yī)并采取有效的治療和生活方式調(diào)整措施，對(duì)于控制血糖、預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生至關(guān)重要。
