茂名市通過構(gòu)建“預(yù)防—篩查—干預(yù)—康復(fù)”全鏈條防控體系，結(jié)合2025年啟動的“精神衛(wèi)生服務(wù)年”專項行動，系統(tǒng)降低精神分裂癥發(fā)生風(fēng)險。

廣東茂名防止精神分裂癥需整合遺傳咨詢、環(huán)境干預(yù)、健康管理、醫(yī)療資源優(yōu)化及社會支持等多維度措施，依托地方政策與醫(yī)療體系，形成覆蓋全人群的綜合防控網(wǎng)絡(luò)。

一、強化醫(yī)療體系與專業(yè)資源支撐

1. 完善精神衛(wèi)生服務(wù)網(wǎng)絡(luò)

• 資源擴容：2025年底前，30萬人口以上縣（市、區(qū)）消除公立精神科床位空白，縣級臨床心理門診、市級睡眠門診實現(xiàn)全覆蓋，婦幼保健機構(gòu)兒童心理衛(wèi)生門診開設(shè)率提升至60%以上。
• ?？茀f(xié)作：整合中醫(yī)醫(yī)院、兒童醫(yī)院等資源，建立“轉(zhuǎn)介就醫(yī)”綠色通道，中小學(xué)校與精神?？漆t(yī)院聯(lián)動響應(yīng)青少年心理危機。

2. 推廣精準(zhǔn)治療與管理模式

• 長效針劑普及：明確診斷的居家患者由家庭醫(yī)生團隊規(guī)范管理，優(yōu)先使用長效針劑控制病情，提升用藥依從性。
• 分級診療：市級醫(yī)院收治疑難重癥，基層醫(yī)療機構(gòu)負(fù)責(zé)穩(wěn)定期患者隨訪與基礎(chǔ)醫(yī)療，形成“市—縣—鎮(zhèn)”三級聯(lián)動機制。

二、落實高危人群篩查與早期干預(yù)

1. 重點人群監(jiān)測與風(fēng)險評估

• 定期篩查：對孕產(chǎn)婦、老年人等群體開展心理健康評估，社區(qū)網(wǎng)格化管理動態(tài)追蹤居家患者用藥及社會功能恢復(fù)情況。
• 兒童青少年干預(yù)：依托“校園心理護航計劃”，年篩查學(xué)生超5000人次，對注意力渙散、社交退縮等早期表現(xiàn)提供認(rèn)知行為療法（CBT）干預(yù)。

2. 營養(yǎng)與心理支持結(jié)合

• 營養(yǎng)素補充：推廣Omega-3脂肪酸、維生素D等營養(yǎng)干預(yù)，延緩前驅(qū)癥狀進展。
• 心理疏導(dǎo)：通過正念減壓訓(xùn)練、家庭治療等方式，改善焦慮抑郁情緒，優(yōu)化家庭支持系統(tǒng)。

三、普及健康生活方式與環(huán)境優(yōu)化

1. 健康行為促進

• 作息與飲食：保證每日7-9小時睡眠，限制高糖高脂飲食，適量補充富含Omega-3的深海魚類、堅果等。
• 運動與社交：每周進行150分鐘中等強度運動（如快走、游泳），維持穩(wěn)定社交關(guān)系，避免長期孤獨或壓力累積。

2. 減少環(huán)境刺激與風(fēng)險因素

• 遠(yuǎn)離有害物質(zhì)：嚴(yán)禁接觸毒品及致幻劑，孕期避免病毒感染與有毒化學(xué)物質(zhì)暴露。
• 心理創(chuàng)傷預(yù)防：避免童年期家庭暴力、校園欺凌等不良事件，青少年期加強情緒管理教育。

四、構(gòu)建社會支持與健康教育體系

1. 全民心理健康素養(yǎng)提升

• “五進”宣傳：每年開展100場心理健康講座，覆蓋社區(qū)、學(xué)校、企業(yè)等場景，普及精神分裂癥早期識別知識。
• 熱線服務(wù)：“12356”心理援助熱線7×24小時免費服務(wù)，AI技術(shù)提升響應(yīng)效率，支持匿名咨詢。

2. 社會支持網(wǎng)絡(luò)建設(shè)

• 家庭與社區(qū)：培訓(xùn)家屬識別早期征兆（如自言自語、情緒突變），社區(qū)通過“家庭醫(yī)生簽約服務(wù)”優(yōu)先覆蓋嚴(yán)重精神障礙患者。
• 康復(fù)支持：推廣團體輔導(dǎo)、藝術(shù)治療等康復(fù)項目，鼓勵患者參與力所能及的社會活動，重建社會功能。

五、茂名市精神衛(wèi)生服務(wù)資源對比

通過政策引導(dǎo)、醫(yī)療資源優(yōu)化、個人健康管理與社會支持的深度融合，茂名市正逐步構(gòu)建起全方位、多層次的精神分裂癥防控體系。公眾需主動關(guān)注心理健康，利用現(xiàn)有服務(wù)資源，早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)，共同降低疾病風(fēng)險，提升生活質(zhì)量。