中西醫(yī)結(jié)合治療為主，康復(fù)周期通常為2-8周
四川攀枝花康復(fù)科針對手腕疼痛形成了一套融合傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)與現(xiàn)代技術(shù)的綜合診療體系，通過精準(zhǔn)評估、階梯治療和功能康復(fù)，幫助患者恢復(fù)手腕功能。
一、中西醫(yī)結(jié)合療法
小針刀技術(shù)
攀枝花市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院鄭邦榮團(tuán)隊(duì)采用小針刀松解粘連組織，尤其適用于腱鞘炎和慢性勞損。該技術(shù)能快速緩解疼痛，創(chuàng)傷小且恢復(fù)快，配合局部藥物注射可增強(qiáng)療效。針灸治療
選取內(nèi)關(guān)、外關(guān)、陽池等穴位，結(jié)合電針刺激，調(diào)節(jié)局部氣血循環(huán)。研究顯示，針灸可降低炎癥因子水平，對腕管綜合征和關(guān)節(jié)炎引起的疼痛有顯著改善。中藥調(diào)理
外敷活血化瘀膏藥（如桃仁、紅花配伍），內(nèi)服舒筋活絡(luò)湯劑，針對氣血瘀滯型疼痛。部分醫(yī)院提供定制中藥包熱敷服務(wù)，通過透皮吸收增強(qiáng)療效。
二、物理治療技術(shù)
| 治療方式 | 適用癥 | 作用機(jī)制 | 療程 |
|---|---|---|---|
| 超聲波治療 | 軟組織粘連 | 高頻振動(dòng)促進(jìn)組織代謝 | 5-10次 |
| 沖擊波治療 | 鈣化性肌腱炎 | 破壞鈣沉積，刺激修復(fù) | 3-5次 |
| 激光療法 | 慢性炎癥 | 抑制炎癥介質(zhì)，加速愈合 | 7-14天 |
三、功能康復(fù)訓(xùn)練
伸展運(yùn)動(dòng)
- 腕背伸拉伸：健側(cè)手按壓患手背，維持15秒/次，5組/日
- 握力訓(xùn)練：使用彈力帶或壓力球，逐步增強(qiáng)前臂肌群力量
關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練
采用動(dòng)態(tài)關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)（如Maitland手法），由治療師被動(dòng)活動(dòng)腕關(guān)節(jié)，改善橈尺關(guān)節(jié)受限。
四、個(gè)性化診療方案
? 病因分級(jí)：通過MRI和肌骨超聲鑒別韌帶損傷、三角纖維軟骨復(fù)合體損傷等深層問題
? 階梯治療：急性期以支具固定+冷療為主，慢性期轉(zhuǎn)為熱療+手法松解
四川攀枝花康復(fù)科強(qiáng)調(diào)早期干預(yù)與個(gè)體化治療的結(jié)合，針對運(yùn)動(dòng)損傷、職業(yè)性勞損等不同誘因定制方案?；颊咝枧浜?strong>治療周期并避免重復(fù)勞損動(dòng)作，多數(shù)病例在系統(tǒng)治療后可實(shí)現(xiàn)功能完全恢復(fù)。
