遼寧阜新高考生心理壓力大時,可通過以下途徑尋求專業(yè)咨詢:
心理援助熱線
該熱線由阜新市心理援助中心運營,可提供全天候心理疏導服務。
專業(yè)心理咨詢機構
心舒心理咨詢服務中心 :位于阜新市解放廣場新天地15樓1503室,提供一對一高考焦慮疏導服務,服務對象包括中考和高考學生。
阜新市心理咨詢學會 :可聯(lián)系當?shù)匦睦碜稍儥C構或學會獲取專業(yè)支持。
學校資源
高三學生可優(yōu)先向學校心理老師尋求幫助,學校通常配備專業(yè)心理輔導人員,提供階段性壓力疏導。
建議 :優(yōu)先選擇權威機構或熱線(如0418-3780123),若需面對面咨詢可前往心舒心理咨詢服務中心。結合學校心理老師指導,制定勞逸結合的調節(jié)方案。