85%-95%的上肢痛患者通過綜合康復治療可獲得顯著改善
吉林松原地區(qū)康復科針對上肢疼痛采用多學科協(xié)作的綜合治療模式，結合現代康復技術與傳統(tǒng)療法，通過精準評估、個性化方案制定及全程管理，有效緩解疼痛、恢復功能并預防復發(fā)。
一、上肢痛的評估與診斷
病因分析
上肢痛可能源于頸椎病、肩周炎、腕管綜合征、肌腱炎或神經卡壓等。松原康復科通過影像學檢查（如X光、MRI）與功能評估（如肌力測試、關節(jié)活動度測量）明確病因。疼痛分級與功能評估
采用視覺模擬評分法（VAS） 和功能障礙指數量化疼痛程度，同時評估日常生活能力（ADL） 受損情況。
表：上肢痛常見病因與特征對比
| 病因類型 | 典型癥狀 | 高發(fā)人群 | 急性期處理 |
|---|---|---|---|
| 肩周炎 | 肩部僵硬、夜間痛 | 50歲以上人群 | 冷療、制動 |
| 腕管綜合征 | 手指麻木、握力下降 | 重復手部勞動者 | 支具固定、消炎 |
| 頸椎病 | 放射性臂痛、頭暈 | 久坐辦公族 | 牽引、藥物 |
二、核心治療方法
物理因子治療
- 低頻電刺激：促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。
- 超聲波療法：深度消炎，加速軟組織修復。
- 激光治療：減輕神經源性疼痛，適用于網球肘等慢性損傷。
運動療法
- 關節(jié)松動術：改善肩、肘、腕關節(jié)活動度。
- 肌力訓練：通過漸進抗阻練習增強肩袖肌群穩(wěn)定性。
- 神經松動術：針對神經卡壓（如胸廓出口綜合征）進行減壓。
傳統(tǒng)康復技術
- 針灸：選取肩髃穴、曲池穴等疏通經絡。
- 推拿：采用滾法、點按法緩解筋膜粘連。
- 中藥熏蒸：利用伸筋草、紅花等活血化瘀藥材外治。
表：物理治療技術適用場景對比
| 技術類型 | 最佳適應癥 | 單次時長 | 療程建議 |
|---|---|---|---|
| 低頻電刺激 | 急性肌肉損傷 | 15-20分鐘 | 5-10次 |
| 超聲波 | 肌腱炎、韌帶炎 | 10-15分鐘 | 10-15次 |
| 激光 | 神經痛、傷口愈合 | 5-10分鐘 | 8-12次 |
三、功能重建與預防
作業(yè)療法（OT）
通過模擬日?；顒?/strong>（如擰毛巾、系扣子）訓練精細動作協(xié)調性，配備輔助器具（如加粗握柄餐具）降低生活負擔。姿勢矯正與教育
指導辦公族調整坐姿，使用人體工學椅；教導體力勞動者正確搬運姿勢，避免重復性勞損。長期管理策略
制定家庭康復計劃，包括拉伸操（如肩部鐘擺運動）和耐力訓練，建議每3個月復查一次肌骨超聲監(jiān)測恢復情況。
吉林松原康復科通過整合精準診斷、多元化治療及全程管理，為上肢痛患者提供從急性期干預到功能恢復的系統(tǒng)性解決方案，其療效在肩關節(jié)功能障礙和神經卡壓等病癥中尤為突出，顯著提升患者生活質量并降低復發(fā)風險。
