海南樂東康復(fù)科治療肌肉痛的方法可能包括以下幾類:
- 物理治療:采用超聲波、干擾電、紅外線、激光等設(shè)備,促進(jìn)組織修復(fù)、緩解疼痛和炎癥。
- 運(yùn)動(dòng)療法:通過(guò)低強(qiáng)度拉伸(如瑜伽貓式)、平衡訓(xùn)練等改善肌肉功能,預(yù)防粘連。
- 中醫(yī)康復(fù):運(yùn)用針灸、拔罐、推拿等傳統(tǒng)技術(shù),疏通經(jīng)絡(luò)、放松肌肉。
- 藥物治療:必要時(shí)使用非甾體抗炎藥(如布洛芬)、肌肉松弛劑等,需遵醫(yī)囑。
- 生活調(diào)理:指導(dǎo)患者休息、避免久同姿勢(shì),補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素及水分。
具體治療方案需根據(jù)病因和病情制定,建議前往樂東當(dāng)?shù)乜祻?fù)科就診咨詢。