晉中地區(qū)青少年厭食癥預防需從家庭、學校、社會三方面協(xié)同干預，早期識別率可提升60%以上。
預防厭食癥需構(gòu)建全方位支持體系，通過科學飲食管理、心理健康教育及社會環(huán)境優(yōu)化，降低晉中地區(qū)青少年患病風險，尤其需關注12-18歲群體的高發(fā)期。

（一）家庭預防措施

1. 飲食行為引導
   家長需建立規(guī)律進餐制度，避免強迫進食或過度關注體重。下表對比健康與風險家庭飲食模式：

   對比項	健康模式	風險模式
   進餐頻率	每日3餐+1-2次加餐	不定時或跳過正餐
   食物多樣性	每周≥25種食材	長期單一飲食
   氛圍營造	避免批評體型，鼓勵自主進食	討論"胖瘦"或限制特定食物

2. 情緒支持系統(tǒng)
   父母需定期與子女溝通學業(yè)壓力、同伴關系等心理議題，晉中地區(qū)可利用社區(qū)心理服務站資源，每月至少1次家庭心理輔導。

（二）學校干預策略

1. 健康教育課程
   將營養(yǎng)學知識納入校本課程，每學期≥8課時，重點講解能量平衡與體型認知。下表展示課程核心內(nèi)容：

   模塊	教學重點	實踐形式
   營養(yǎng)基礎	三大營養(yǎng)素功能與來源	食物模型拼配游戲
   體型多樣性	遺傳因素對體重的影響	觀看不同體型職業(yè)人物紀錄片
   情緒調(diào)節(jié)	壓力與飲食行為的關系	正念呼吸訓練

2. 篩查機制建立
   校醫(yī)室每學期開展BMI監(jiān)測與飲食行為問卷，對連續(xù)3個月體重下降≥5%的學生轉(zhuǎn)介晉中市精神衛(wèi)生中心。

（三）社會支持網(wǎng)絡

1. 媒體監(jiān)管
   當?shù)貜V電局需限制瘦身廣告播出時段，尤其避免在18:00-21:00青少年活躍時段投放。

2. 醫(yī)療資源整合
   晉中市第一人民醫(yī)院與山西醫(yī)科大學附屬醫(yī)院聯(lián)合開設厭食癥綠色通道，確保疑似病例48小時內(nèi)完成專業(yè)評估。

通過家庭-學校-醫(yī)療三級聯(lián)動，晉中地區(qū)可顯著降低厭食癥發(fā)病率，重點在于早期識別異常飲食行為與體重過度關注，結(jié)合本土文化開展針對性干預。