新生兒肚子有濕疹時(shí)，母親（若母乳喂養(yǎng)）及寶寶（若已添加輔食）在飲食上有諸多需要回避的食物，以防加重濕疹癥狀。
新生兒肚子出現(xiàn)濕疹，若為母乳喂養(yǎng)，母親應(yīng)避免食用辛辣刺激性食物、易過(guò)敏食物、高油脂食物、高糖食物及酒精類飲品。辛辣食物會(huì)刺激母親身體，間接影響寶寶；易過(guò)敏食物中的過(guò)敏原可能通過(guò)母乳傳遞給寶寶；高油脂、高糖食物會(huì)影響母親身體代謝，或加重寶寶濕疹；酒精則對(duì)寶寶發(fā)育不利且易加重濕疹。若寶寶已添加輔食，除上述類別外，還應(yīng)避免食用含有添加劑的加工食品，因其所含物質(zhì)可能引發(fā)寶寶過(guò)敏，加重濕疹。
一、母乳喂養(yǎng)時(shí)母親的飲食禁忌
- 辛辣刺激性食物：像辣椒、花椒、芥末、生姜、大蒜、洋蔥等，這類食物具有較強(qiáng)刺激性。母親食用后，其成分可能進(jìn)入乳汁，進(jìn)而刺激新生兒嬌嫩的腸胃和皮膚，導(dǎo)致濕疹癥狀加劇，如皮膚瘙癢感增強(qiáng)、紅斑范圍擴(kuò)大等。
- 易過(guò)敏食物
- 海鮮類：例如蝦、蟹、貝類、各種海魚等。海鮮富含大量異體蛋白，是常見的過(guò)敏原。母親攝入后，這些異體蛋白可能通過(guò)乳汁傳遞給寶寶，引發(fā)或加重寶寶的過(guò)敏反應(yīng)，致使?jié)裾畎Y狀惡化。
- 乳制品：主要指牛奶及其制品。牛奶中的乳清蛋白和酪蛋白等成分，容易誘發(fā)嬰幼兒的過(guò)敏反應(yīng)。若母親食用較多乳制品，可能導(dǎo)致寶寶濕疹加重。對(duì)于本身就對(duì)牛奶蛋白過(guò)敏的寶寶，母親更需嚴(yán)格避免食用。
- 蛋類：雞蛋是常見的過(guò)敏原之一，尤其是蛋清中的蛋白質(zhì)。母親食用雞蛋后，可能使乳汁中含有相關(guān)過(guò)敏原，引發(fā)寶寶濕疹發(fā)作或讓原有濕疹癥狀變得更嚴(yán)重。
- 堅(jiān)果類：如花生、杏仁、核桃、腰果等。堅(jiān)果含有豐富的蛋白質(zhì)和油脂，部分寶寶可能對(duì)其過(guò)敏。母親食用后，可能通過(guò)乳汁使寶寶接觸到這些過(guò)敏原，加重濕疹。
- 其他：還有一些水果如芒果、草莓，蔬菜如菠菜、芹菜等，也可能成為部分寶寶的過(guò)敏原。母親食用后，有可能導(dǎo)致寶寶濕疹癥狀加重。
- 高油脂食物：像油炸食品（如炸雞、薯?xiàng)l、油條）、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟等，這類食物脂肪含量高。母親過(guò)多食用，會(huì)使乳汁中的脂肪含量升高，可能影響寶寶消化，間接加重寶寶身體負(fù)擔(dān)，對(duì)濕疹恢復(fù)不利，甚至可能加重濕疹癥狀。
- 高糖食物：如糖果、蛋糕、甜飲料等。母親攝入過(guò)多高糖食物，可能會(huì)使自身血糖波動(dòng)，影響乳汁質(zhì)量，進(jìn)而可能加重寶寶濕疹。高糖食物還可能導(dǎo)致寶寶腸道內(nèi)環(huán)境改變，利于一些有害菌生長(zhǎng)，間接影響濕疹病情。
- 酒精類飲品：包括白酒、啤酒、葡萄酒等各種含酒精飲料。酒精會(huì)通過(guò)乳汁傳遞給寶寶，對(duì)寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)、肝臟等器官發(fā)育產(chǎn)生不良影響，同時(shí)還可能加重濕疹癥狀，所以母親在寶寶濕疹期間應(yīng)嚴(yán)格戒酒。
二、已添加輔食的寶寶飲食禁忌
- 辛辣刺激性食物：同母乳喂養(yǎng)母親的禁忌原因類似，辣椒、花椒、芥末等辛辣食物，對(duì)于腸胃功能尚未完善的寶寶而言，刺激性過(guò)強(qiáng)。食用后不僅會(huì)刺激腸胃，還可能通過(guò)血液循環(huán)影響皮膚，加重濕疹的瘙癢和紅腫癥狀。
- 易過(guò)敏食物：上述提到的海鮮、乳制品、蛋類、堅(jiān)果類等易過(guò)敏食物，對(duì)于已添加輔食的寶寶同樣需要謹(jǐn)慎對(duì)待。一旦確定寶寶對(duì)某種食物過(guò)敏，應(yīng)立即停止食用，避免濕疹癥狀進(jìn)一步加重。例如，寶寶食用蝦后，濕疹部位迅速出現(xiàn)更多紅斑、丘疹，且瘙癢加劇，就應(yīng)明確蝦為過(guò)敏原并嚴(yán)格回避。
- 高油脂食物：油炸類食品以及含油脂過(guò)多的食物，寶寶消化功能較弱，難以消化這類食物。食用后易引起消化不良，出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀，進(jìn)而影響身體狀態(tài)，加重濕疹病情。例如，寶寶吃了油炸薯?xiàng)l后，可能會(huì)出現(xiàn)腸胃不適，同時(shí)濕疹部位變得更加紅腫、瘙癢。
- 高糖食物：糖果、甜飲料等高糖食物，寶寶過(guò)多食用不僅容易影響食欲，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡，還可能使血糖快速上升，影響身體代謝，加重濕疹癥狀。長(zhǎng)期高糖飲食還可能改變寶寶腸道菌群，不利于濕疹恢復(fù)。
- 含有添加劑的加工食品：如餅干、薯片、火腿腸等加工食品，通常含有防腐劑、色素、香精等多種添加劑。這些添加劑對(duì)寶寶身體來(lái)說(shuō)屬于外來(lái)異物，可能引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，導(dǎo)致濕疹加重。而且加工食品營(yíng)養(yǎng)成分相對(duì)單一，不利于寶寶在濕疹期間身體的恢復(fù)。
新生兒肚子有濕疹時(shí)，母親和寶寶在飲食方面都需嚴(yán)格注意上述禁忌食物。要保證飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡、清淡易消化，有助于寶寶濕疹的恢復(fù)。若濕疹癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療和飲食調(diào)整。
