辛辣刺激性食物、海鮮、高油脂食物、高糖食物、酒精類飲品、酸性水果、常見致敏食品、烤熏食品、人工甜味劑等要少吃
孕婦面部出現(xiàn)濕疹，在飲食上需要特別注意，有些食物可能會加重濕疹癥狀，因此要盡量少吃。以下為您詳細(xì)介紹需要少吃的食物類別及其原因。
（一）辛辣刺激性食物
這類食物包含辣椒、芥末、生姜、大蒜、蔥、韭菜、桂皮、胡椒等。它們含有較多刺激物質(zhì)，食用后會加速人體的血液循環(huán)，加重對皮膚的刺激性，容易引發(fā)感染，加重瘙癢癥狀及增加皮損程度，還會增加孕婦自身出現(xiàn)感染發(fā)炎的幾率，讓濕疹問題帶來的痛癢更加難以忍受。
（二）海鮮
像螃蟹、蝦、帶魚、黃花魚等海鮮類產(chǎn)品屬于發(fā)物，可能會引起孕婦過敏反應(yīng)，加重濕疹病情，延長治愈的時間，讓孕婦更加難受。
（三）高油脂食物
過多的油脂攝入可能會導(dǎo)致皮膚負(fù)擔(dān)加重。常見的油炸、油膩食物，如炸雞、薯?xiàng)l、蛋糕等，孕婦濕疹患者應(yīng)盡量少吃。
（四）高糖食物
巧克力、蛋糕、糖果、甜飲料等糖分較高的食物，過多攝入會增加人體的新陳代謝速度，導(dǎo)致自身的皮脂腺分泌增多，從而加重濕疹癥狀，使病情雪上加霜。
（五）酒精類飲品
酒精會導(dǎo)致皮膚水分流失，加重濕疹癥狀，所以孕婦濕疹患者應(yīng)避免飲酒。
（六）其他需少吃的食物
| 食物類別 | 具體食物 | 原因 |
|---|---|---|
| 酸性水果 | 柑橘類水果、草莓、菠蘿等 | 是常見的致敏食物，會刺激皮膚，使?jié)裾罴又?/td> |
| 常見致敏食品 | 牛奶、雞蛋、芝士等 | 可能會引起過敏反應(yīng)，加重濕疹癥狀 |
| 烤熏食品 | 烤肉、烤雞等 | 含有大量的色素和添加劑，易引起孕婦濕疹患者病情加重 |
| 人工甜味劑 | 阿斯巴甜、糖精等 | 可能會引起過敏反應(yīng)，不利于濕疹恢復(fù) |
孕婦面部出現(xiàn)濕疹時，在飲食方面需要嚴(yán)格控制，少吃上述各類食物，以減輕濕疹癥狀。要保持良好的生活習(xí)慣和心情，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動。若濕疹情況嚴(yán)重，應(yīng)及時在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。