?1. 高致敏食物：牛奶、雞蛋、海鮮、堅(jiān)果等需嚴(yán)格規(guī)避?
濕疹患兒皮膚屏障脆弱，飲食不當(dāng)可能誘發(fā)或加重癥狀。母乳喂養(yǎng)的母親應(yīng)忌口蝦、蟹、芒果等易致敏食物；已添加輔食的寶寶需逐一嘗試新食物，觀察3-5天無反應(yīng)后再引入下一種。常見過敏原包括花生、小麥及含麩質(zhì)食品，建議記錄飲食日記輔助排查。

?2. 化學(xué)刺激物：堿性肥皂、香精洗滌劑及成人護(hù)膚品?
避免使用含酒精、香料的沐浴露或濕巾，清潔時(shí)選擇弱酸性嬰兒專用產(chǎn)品。洗滌衣物需用無磷中性洗衣液，漂洗至無殘留，禁用柔順劑。新衣物首次穿著前應(yīng)充分清洗，去除甲醛等化學(xué)殘留。

?3. 物理摩擦源：化纖衣物、羊毛制品及粗糙材質(zhì)?
選擇100%純棉或天然竹纖維寬松衣物，避免接縫處摩擦患處。夏季及時(shí)更換汗?jié)褚挛?，冬季防止過度包裹導(dǎo)致出汗刺激。毛絨玩具、地毯等易積塵物品需減少接觸，床品每周用60℃熱水清洗。

?4. 環(huán)境過敏原：塵螨、花粉、寵物皮屑及高溫干燥環(huán)境?
保持室內(nèi)濕度50%-60%，定期清潔空調(diào)濾網(wǎng)和加濕器。避免接觸花草樹木，外出時(shí)使用物理防曬霜遮擋紫外線。禁止吸煙環(huán)境，二手煙會(huì)顯著加重皮膚炎癥。

?5. 不當(dāng)護(hù)理行為：抓撓、過熱洗澡及濫用藥物?
洗澡水溫控制在37℃以下，時(shí)間不超過10分鐘，避免用力擦拭。修剪寶寶指甲或佩戴棉質(zhì)手套防止抓傷，夜間可加強(qiáng)保濕緩解瘙癢。激素藥膏需遵醫(yī)囑使用，面部選擇弱效制劑如氫化可的松乳膏。