1-2歲
嬰幼兒全身長濕疹時(shí)，飲食管理至關(guān)重要，某些食物可能加重濕疹癥狀或引發(fā)過敏反應(yīng)，應(yīng)避免食用。這些食物主要包括易致敏和刺激性強(qiáng)的類型，家長需特別注意。
（一、避免食用的食物類型）
高致敏食物：
濕疹患兒通常存在過敏體質(zhì)，因此應(yīng)避免食用易引發(fā)過敏反應(yīng)的食物。常見的高致敏食物包括牛奶、雞蛋、花生、海鮮、大豆、小麥等。這些食物可能誘發(fā)或加重濕疹癥狀，導(dǎo)致瘙癢、紅腫和滲液。食物類型 可能引發(fā)的問題 建議替代品 牛奶 過敏反應(yīng)、濕疹加重 植物奶（如燕麥奶、杏仁奶） 雞蛋 過敏、皮膚炎癥 植物蛋白（如豆腐、豆?jié){） 花生 過敏、皮疹擴(kuò)散 無堅(jiān)果類零食替代品 海鮮 過敏、瘙癢加劇 低敏魚類（如鱈魚） 大豆 過敏、消化不良 紅豆、綠豆等低敏豆類 小麥 過敏、皮膚刺激 糙米、玉米等谷物 辛辣刺激性食物：
辛辣刺激性食物如辣椒、大蒜、生姜、洋蔥等，可能刺激皮膚，加重濕疹癥狀，導(dǎo)致瘙癢和炎癥加劇。這類食物對嬰幼兒的消化系統(tǒng)和皮膚屏障也具有負(fù)面影響。油膩和生冷食物：
油膩食物如油炸食品、肥肉等可能影響腸胃功能，導(dǎo)致濕疹反復(fù)；生冷食物如冰淇淋、冷飲等則可能引發(fā)體內(nèi)寒濕，加重濕疹的瘙癢和不適。
（二、飲食建議與注意事項(xiàng)）
清淡飲食為主：
濕疹患兒應(yīng)以清淡、易消化的食物為主，如粥、面條、蔬菜泥、水果泥等。這些食物有助于減少過敏反應(yīng)和炎癥，同時(shí)補(bǔ)充維生素，增強(qiáng)免疫力。避免“發(fā)物”：
“發(fā)物”通常指容易引發(fā)過敏或炎癥的食物，如羊肉、蝦、蟹、韭菜、香菜等。濕疹患兒應(yīng)盡量避免這些食物，以免病情加重。逐步引入新食物：
對于已經(jīng)開始添加輔食的嬰幼兒，家長應(yīng)逐一嘗試新食物，并觀察是否有過敏反應(yīng)。避免一次性引入多種新食物，防止無法判斷具體致敏源。
嬰幼兒全身長濕疹期間，飲食管理是治療和護(hù)理的重要部分。家長應(yīng)盡量避免食用高致敏、辛辣、油膩和生冷食物，選擇清淡、營養(yǎng)豐富的食物，并逐步引入新食材，以降低過敏風(fēng)險(xiǎn)，促進(jìn)皮膚恢復(fù)。
