2-6周
貴州黔東南地區(qū)康復科針對腿痛采用多學科協(xié)作模式，結合現(xiàn)代康復技術與傳統(tǒng)中醫(yī)療法，通過精準評估、個性化方案和階梯式治療緩解疼痛、恢復功能。

一、診斷與評估

1. 病因篩查：通過影像學檢查（X光、MRI）排除骨折、椎間盤突出等器質性疾病，結合血液檢測識別風濕性關節(jié)炎或感染。
2. 功能評估：采用步態(tài)分析和肌力測試量化關節(jié)活動度，確定神經壓迫或肌肉萎縮程度。
3. 疼痛分級：使用視覺模擬量表（VAS）量化疼痛強度，指導治療優(yōu)先級。

二、核心治療技術

1. 物理治療

   • 儀器介入：低頻電刺激促進血液循環(huán)，沖擊波治療鈣化性肌腱炎，激光療法修復軟組織。
   • 溫度療法：急性期用冰敷抑制炎癥，慢性期以熱療松弛肌肉。

2. 運動康復

   • 肌力訓練：針對股四頭肌、腘繩肌設計抗阻練習，預防膝關節(jié)退化。
   • 柔韌性練習：瑜伽拉伸改善髖關節(jié)活動受限，水中運動減輕負重壓力。

3. 中西醫(yī)結合

   • 針灸與艾灸刺激穴位，緩解坐骨神經痛；苗藥熏蒸滲透藥力，驅散寒濕痹癥。
   • 推拿正骨矯正骨盆傾斜，結合拔罐消除筋膜粘連。

三、輔助治療與健康管理

1. 疼痛藥物：非甾體抗炎藥（如布洛芬）短期控制炎癥，嚴重者局部注射糖皮質激素。
2. 生活干預：定制矯形鞋墊糾正足弓異常，體重管理計劃降低關節(jié)負荷。
3. 心理支持：認知行為療法緩解慢性疼痛焦慮，提升治療依從性。

階梯式治療從非侵入性干預起步，逐步整合功能訓練與社區(qū)康復資源，確保長期療效并降低復發(fā)風險，最終實現(xiàn)生活自理能力的全面恢復。