3-6個月綜合干預(yù)周期
寧夏中衛(wèi)市針對網(wǎng)絡(luò)成癮問題，提供多維度專業(yè)干預(yù)方案，涵蓋醫(yī)療、心理及教育領(lǐng)域。本地居民可通過公立醫(yī)院、心理咨詢機構(gòu)及社區(qū)教育項目獲取系統(tǒng)性幫助，具體選擇需結(jié)合個體成癮程度與家庭需求。
一、專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)干預(yù)
公立醫(yī)院精神心理科
中衛(wèi)市人民醫(yī)院及沙坡頭區(qū)中心醫(yī)院設(shè)有精神心理科，提供網(wǎng)絡(luò)成癮診斷與治療服務(wù)。通過行為評估、藥物干預(yù)及認(rèn)知行為療法（CBT）幫助患者恢復(fù)社會功能。專科戒癮門診
部分二級以上醫(yī)院開設(shè)網(wǎng)絡(luò)成癮專項門診，采用“醫(yī)學(xué)評估+心理疏導(dǎo)+家庭治療”模式，針對青少年患者制定個性化康復(fù)計劃。康復(fù)中心短期住院治療
對重度成癮者，寧夏精神衛(wèi)生中心（銀川）及周邊城市專科醫(yī)院提供3-12周封閉式康復(fù)項目，重點糾正生理依賴與情緒障礙。
二、心理咨詢與社區(qū)支持
社會心理咨詢機構(gòu)
中衛(wèi)市心語心理咨詢中心等機構(gòu)提供一對一咨詢，側(cè)重行為矯正與親子關(guān)系改善，單次費用約200-400元，需持續(xù)8-16周。學(xué)校心理輔導(dǎo)站
本地中小學(xué)均配備專職心理教師，可對輕度成癮學(xué)生進行在校干預(yù)，配合家長開展屏幕使用時間管理指導(dǎo)。社區(qū)公益服務(wù)
沙坡頭區(qū)街道辦定期舉辦“青少年網(wǎng)絡(luò)健康夏令營”，通過戶外拓展與興趣培養(yǎng)降低網(wǎng)絡(luò)依賴，全年免費開放。
三、教育干預(yù)體系
家校聯(lián)動機制
中衛(wèi)市教育局聯(lián)合學(xué)校推行“21天數(shù)字排毒計劃”，通過家庭契約形式逐步減少非必要上網(wǎng)時長，配套家長課堂提升監(jiān)管技巧。職業(yè)培訓(xùn)替代方案
針對輟學(xué)或待業(yè)青年，中衛(wèi)市職業(yè)技術(shù)學(xué)校開設(shè)計算機編程、電商運營等課程，將網(wǎng)絡(luò)使用轉(zhuǎn)化為職業(yè)技能，降低娛樂性依賴。
| 干預(yù)方式 | 適用人群 | 周期 | 費用范圍 | 核心目標(biāo) |
|---|---|---|---|---|
| 公立醫(yī)院門診 | 輕中度成癮者 | 1-3個月 | 500-2000元 | 行為評估與基礎(chǔ)治療 |
| ?？?/span>住院康復(fù) | 重度成癮伴軀體化癥狀 | 1-3個月 | 8000-20000元 | 生理脫癮與心理重建 |
| 社區(qū)公益夏令營 | 青少年預(yù)防性干預(yù) | 2-4周 | 免費 | 興趣轉(zhuǎn)移與社交能力恢復(fù) |
| 職業(yè)技能培訓(xùn) | 待業(yè)青年替代性干預(yù) | 3-6個月 | 政府補貼后免費 | 網(wǎng)絡(luò)使用功能轉(zhuǎn)化 |
網(wǎng)絡(luò)成癮的改善需結(jié)合醫(yī)學(xué)、心理及社會支持系統(tǒng)，早期介入與家庭參與是關(guān)鍵。中衛(wèi)市現(xiàn)有資源可覆蓋不同嚴(yán)重程度患者的需求，建議優(yōu)先通過公立醫(yī)院進行專業(yè)評估，再選擇匹配的干預(yù)路徑。家庭與學(xué)校需避免簡單禁止，轉(zhuǎn)而構(gòu)建替代性活動體系，逐步重建健康生活模式。