1-3周

吉林通化康復(fù)科針對手指疼痛采用多學(xué)科綜合方案，通過精準(zhǔn)評估、非手術(shù)干預(yù)及功能訓(xùn)練，改善關(guān)節(jié)活動度與神經(jīng)肌肉功能，加速疼痛緩解與功能恢復(fù)。

一、保守治療

1. 物理因子治療

   • 熱療（紅外線、超短波）：促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。
   • 冷敷療法：急性期減輕炎癥水腫，每次10-15分鐘。
   • 電刺激（TENS）：通過低頻電流阻斷痛覺傳導(dǎo)。

   物理療法對比	適用階段	療程	效果
   熱療	慢性疼痛	每日1次，7-10天	緩解僵硬，提升柔韌性
   冷敷	急性損傷	每2小時1次	快速消腫，降低痛閾
   電刺激	神經(jīng)性疼痛	每周3次，2周	即時鎮(zhèn)痛，改善神經(jīng)功能

2. 運(yùn)動康復(fù)

   • 關(guān)節(jié)活動訓(xùn)練：被動/主動屈伸練習(xí)，防止關(guān)節(jié)粘連。
   • 肌力強(qiáng)化：使用彈力帶或握力器增強(qiáng)指屈肌群力量。
   • 感覺再教育：針對神經(jīng)卡壓（如腕管綜合征）進(jìn)行觸覺訓(xùn)練。

二、進(jìn)階干預(yù)

1. 手動治療技術(shù)

   • 關(guān)節(jié)松動術(shù)：針對腱鞘炎或關(guān)節(jié)炎，恢復(fù)掌指關(guān)節(jié)滑動。
   • 軟組織松解：釋放肌腱粘連，緩解扳機(jī)指癥狀。

   手術(shù)與非手術(shù)對比	適用病癥	恢復(fù)周期	風(fēng)險
   皮質(zhì)類固醇注射	頑固性腱鞘炎	1-2周起效	局部組織萎縮（<5%）
   小針刀松解	重度韌帶粘連	3-5天	微創(chuàng)感染（<1%）
   開放手術(shù)	神經(jīng)壓迫或骨折	4-6周	瘢痕形成（>10%）

2. 個性化康復(fù)計劃

   • 作業(yè)療法：模擬日常生活動作（如握筷、打字），提升功能性。
   • 輔具應(yīng)用：定制手指支具限制過度活動，促進(jìn)組織修復(fù)。
   • 健康教育：糾正不良用手習(xí)慣，預(yù)防重復(fù)性勞損。

通化康復(fù)科整合現(xiàn)代技術(shù)與傳統(tǒng)療法，強(qiáng)調(diào)病因精準(zhǔn)定位與階梯化治療，約85%患者通過系統(tǒng)康復(fù)實(shí)現(xiàn)疼痛顯著緩解，避免手術(shù)風(fēng)險；對于頑固病例，聯(lián)合超聲引導(dǎo)注射或微創(chuàng)介入可進(jìn)一步優(yōu)化療效。