山東威海康復科治療關節(jié)痛的方法可綜合運用以下措施,具體方案需根據病情嚴重程度和類型調整:
基礎治療:休息與保護
避免關節(jié)過度使用,減少負重活動,必要時使用護膝、護腕等輔助器具
適當活動防止關節(jié)僵硬,但需控制運動強度
物理治療
熱敷/冷敷:急性期冷敷減少腫脹,慢性期熱敷促進血液循環(huán)
電療/超聲波:改善局部代謝,緩解肌肉緊張
藥物治療
非甾體抗炎藥(NSAIDs):布洛芬、雙氯芬酸鈉等,用于短期緩解疼痛和炎癥
針對性藥物:關節(jié)炎患者可能需使用抗風濕藥或生物制劑
運動康復
在專業(yè)指導下進行低沖擊力運動(如游泳、瑜伽)和肌肉力量訓練,增強關節(jié)穩(wěn)定性
中醫(yī)輔助治療
針灸、推拿、中藥等,適用于部分患者,可疏通經絡、調和氣血
嚴重病例的手術治療
關節(jié)置換術、融合術等,僅針對晚期嚴重病變
注意事項 :所有治療方案需在康復科醫(yī)生評估后制定,藥物使用嚴格遵醫(yī)囑,避免自行調整劑量或療程。