4-6周
面部疼痛的康復治療需結(jié)合病因制定個性化方案，江蘇鹽城康復科通過物理治療、藥物干預及神經(jīng)調(diào)控技術(shù)綜合緩解癥狀，重點針對三叉神經(jīng)痛、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂等常見病因，強調(diào)早期診斷與多學科協(xié)作。
一、物理治療
熱療與冷療
熱敷可放松肌肉、促進血液循環(huán)，適用于慢性肌肉緊張；冷敷則通過收縮血管減輕急性炎癥。
對比表格：方法 適用癥狀 起效時間 注意事項 熱療 慢性肌肉疼痛 15-30分鐘 避免高溫灼傷 冷療 急性腫脹或神經(jīng)敏感 即時 單次不超過20分鐘 電刺激療法
采用經(jīng)皮神經(jīng)電刺激（TENS）阻斷疼痛信號傳導，或通過肌肉電刺激改善局部痙攣。手法治療
針對顳下頜關(guān)節(jié)紊亂，康復師通過關(guān)節(jié)松動術(shù)與肌肉按摩恢復運動功能。
二、藥物干預
局部用藥
**非甾體抗炎藥（NSAIDs）**凝膠或貼劑直接作用于疼痛區(qū)域，減少全身副作用。口服藥物
**抗癲癇藥（如卡馬西平）**用于三叉神經(jīng)痛，抗抑郁藥可調(diào)節(jié)慢性疼痛相關(guān)的神經(jīng)遞質(zhì)異常。注射治療
神經(jīng)阻滯術(shù)或局部麻醉劑注射快速阻斷疼痛信號，適用于急性發(fā)作期。
三、神經(jīng)調(diào)控與心理干預
經(jīng)顱磁刺激（TMS）
無創(chuàng)調(diào)節(jié)大腦皮層興奮性，改善神經(jīng)源性疼痛的異常信號傳遞。認知行為療法（CBT）
幫助患者建立疼痛管理信心，減少焦慮情緒對癥狀的放大效應。生物反饋訓練
通過實時監(jiān)測肌肉張力與皮膚溫度，引導患者自主調(diào)節(jié)生理狀態(tài)。
四、生活方式與預防
飲食調(diào)整（避免過硬食物）、姿勢矯正（減少頸部壓力）及定期康復訓練可顯著降低復發(fā)風險。
面部疼痛的康復需系統(tǒng)性整合醫(yī)學手段與患者教育，江蘇鹽城康復科通過精準評估與動態(tài)調(diào)整方案，多數(shù)患者在4-6周內(nèi)可見癥狀顯著改善，但個體差異仍需密切隨訪。