1-3年
浙江臺州要有效防止厭食癥,需從社會、家庭、學(xué)校及個人多維度構(gòu)建綜合防控體系,包括加強(qiáng)心理健康教育、普及科學(xué)營養(yǎng)知識、建立早期篩查機(jī)制、營造健康飲食文化以及完善醫(yī)療干預(yù)網(wǎng)絡(luò)。
(一)社會層面
強(qiáng)化政策支持與宣傳
政府應(yīng)制定針對青少年厭食癥的防控專項(xiàng)政策,通過媒體、社區(qū)活動等渠道普及厭食癥的危害與預(yù)防知識。例如,利用臺州本地電視臺、微信公眾號等平臺發(fā)布權(quán)威科普內(nèi)容,提高公眾認(rèn)知。表1:臺州社會宣傳重點(diǎn)領(lǐng)域
宣傳領(lǐng)域 具體措施 目標(biāo)人群 心理健康 開展心理講座、心理咨詢熱線 青少年、家長 科學(xué)飲食 推廣膳食指南、健康食譜 學(xué)校、家庭 社會偏見消除 反對“以瘦為美”的畸形審美 大眾媒體、時尚行業(yè) 建立跨部門協(xié)作機(jī)制
教育部門、醫(yī)療機(jī)構(gòu)、社區(qū)應(yīng)聯(lián)合成立厭食癥防控工作組,定期開展篩查活動,重點(diǎn)關(guān)注青春期學(xué)生群體。
(二)家庭層面
營造健康的家庭飲食環(huán)境
家長需以身作則,避免過度關(guān)注體重或強(qiáng)迫進(jìn)食,而是通過家庭聚餐、烹飪活動培養(yǎng)孩子對食物的積極態(tài)度。表2:臺州家庭飲食行為建議
行為類型 推薦做法 避免做法 飲食結(jié)構(gòu) 均衡搭配蛋白質(zhì)、碳水、脂肪 單一節(jié)食或極端飲食 溝通方式 關(guān)注情緒變化,而非體重?cái)?shù)字 批評體型或飲食選擇 榜樣作用 家長保持規(guī)律飲食,不盲目減肥 傳播“減肥至上”觀念 早期識別與干預(yù)
家長需留意孩子是否出現(xiàn)拒食、過度運(yùn)動、體像障礙等信號,及時尋求專業(yè)幫助。
(三)學(xué)校層面
納入健康教育課程
臺州中小學(xué)應(yīng)將厭食癥預(yù)防納入健康教育課程,內(nèi)容包括營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)、心理健康維護(hù)和體重管理誤區(qū)。建立心理支持系統(tǒng)
配備專業(yè)心理咨詢師,定期開展團(tuán)體輔導(dǎo),幫助學(xué)生建立健康的自我認(rèn)知。
(四)醫(yī)療層面
完善篩查與治療網(wǎng)絡(luò)
臺州各級醫(yī)院應(yīng)設(shè)立厭食癥??崎T診,提供早期評估、營養(yǎng)指導(dǎo)和心理治療。加強(qiáng)醫(yī)護(hù)培訓(xùn)
提升醫(yī)生對厭食癥的識別能力,特別是對非典型癥狀(如男性患者)的篩查。
通過社會、家庭、學(xué)校和醫(yī)療的協(xié)同努力,臺州有望在未來1-3年內(nèi)顯著降低厭食癥發(fā)病率,為青少年?duì)I造健康的成長環(huán)境。