河南洛陽康復科治療手臂疼的方法主要包括以下幾類:
- 基礎治療:休息制動,避免患肢過度活動;急性損傷48小時內冷敷,慢性損傷或陳舊性損傷熱敷。
- 物理治療:采用超聲波、紅外線、干擾電等理療改善局部炎癥;配合手法按摩、推拿松解粘連組織。
- 藥物治療:疼痛明顯時,遵醫(yī)囑使用布洛芬等非甾體抗炎藥、乙哌立松等肌肉松弛劑,或外用氟比洛芬凝膠貼膏。
- 康復訓練:疼痛緩解后進行伸展、力量訓練(如啞鈴彎舉、腕部旋轉),逐步恢復關節(jié)功能。
- 手術治療:針對嚴重骨折、肌腱斷裂等情況,需手術修復,術后配合康復訓練。
具體治療方案需根據(jù)病因(如勞損、炎癥、神經卡壓等)由醫(yī)生制定,若疼痛持續(xù)或伴麻木、腫脹,建議及時就醫(yī)。