陜西銅川康復(fù)科治療肩疼痛的方法主要包括以下幾類：

• 物理治療：利用超短波、紅外線、激光等設(shè)備消炎止痛，改善局部血液循環(huán)。
• 康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行鐘擺運(yùn)動(dòng)、爬墻訓(xùn)練等，恢復(fù)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度；通過(guò)彈力帶訓(xùn)練、俯臥撐等增強(qiáng)肌肉力量。
• 中醫(yī)治療：采用針灸、推拿、艾灸等，疏通經(jīng)絡(luò)、緩解肌肉緊張，如針灸肩髃、天宗等穴位。
• 藥物治療：外用氟比洛芬凝膠貼膏，或口服非甾體抗炎藥（如布洛芬）減輕疼痛和炎癥。
• 其他治療：急性期冷敷控制腫脹，慢性期熱敷促進(jìn)循環(huán)；嚴(yán)重者可考慮痛點(diǎn)封閉或手術(shù)治療（如肩袖修復(fù)）。

具體治療方案需由醫(yī)生根據(jù)病因和病情制定，建議至銅川礦務(wù)局中心醫(yī)院康復(fù)科就診。