牛奶及乳制品、雞蛋、海鮮、堅果、小麥和谷物、辛辣刺激食物、高油高脂食物、生冷食物、含酒精飲品

新生兒面部經(jīng)常起濕疹，這可能與多種因素有關，其中飲食是一個重要方面。對于母乳喂養(yǎng)的新生兒，母親的飲食會通過乳汁影響寶寶，所以母親需要嚴格避免一些可能加重寶寶濕疹的食物。這些食物主要包括常見的過敏原以及刺激性食物等，因為它們可能通過母乳傳遞給寶寶，引發(fā)過敏反應或刺激寶寶的皮膚，從而加重濕疹癥狀。

一、常見易致敏食物

1. 牛奶及乳制品：有些嬰兒對牛奶過敏，牛奶及其制品如奶酪、黃油等可能引起過敏反應和濕疹加重。媽媽在哺乳期間可能需要限制或避免攝入這些食物。
2. 雞蛋：雞蛋是常見的過敏原之一，某些嬰兒可能對雞蛋過敏，攝入后可能導致濕疹加重。母親可能需要暫時避免食用雞蛋或含雞蛋的食品。
3. 海鮮：某些嬰兒可能對海鮮過敏，尤其是貝類和魚類。過敏反應可能引起濕疹加重，因此在哺乳期間，媽媽可能需要避免或限制攝入海鮮。
4. 堅果：堅果也是常見的過敏原，如花生、核桃、杏仁等。攝入堅果后可能引起過敏反應，導致濕疹加重，母親應盡量避免或限制堅果的攝入。
5. 小麥和谷物：小麥和其他谷物中的一些蛋白質可能引起過敏反應，導致濕疹加重。媽媽可能需要限制小麥和其他谷物的攝入，或選擇低過敏食品。

二、刺激性食物

1. 辛辣刺激食物：像辣椒、花椒、蔥姜蒜等辛辣食物，容易導致機體出汗，而汗液也容易刺激皮膚，可能加重寶寶濕疹。媽媽應忌吃這類食物。
2. 高油高脂食物：例如油炸食品、肥肉等，這類食物可能影響母乳質量，進而對寶寶的消化和皮膚產(chǎn)生不良影響，應遠離。
3. 生冷食物：如冷飲、生魚片等，生冷食物可能會導致寶寶腸胃不適，從而間接影響寶寶的身體狀況，加重濕疹癥狀，母親要少吃。
4. 含酒精飲品：酒精可通過母乳對寶寶產(chǎn)生不良影響，可能會出現(xiàn)雙硫侖樣反應，導致寶寶出現(xiàn)不適癥狀，如哭鬧不止、嘔吐等，母親應杜絕飲用。

新生兒面部經(jīng)常起濕疹，母親在飲食上要格外注意，嚴格避免上述易致敏和刺激性食物。每個嬰兒可能對不同的食物過敏反應不同，如果懷疑某種食物引起了寶寶濕疹的加重，可咨詢醫(yī)生或專業(yè)營養(yǎng)師以獲取個性化的建議。通過合理的飲食調整，有助于緩解寶寶的濕疹癥狀，促進寶寶健康成長。