手臂疼痛在北京康復科的平均治療周期為2-6周，具體取決于病因、嚴重程度及患者配合度。

北京康復科治療手臂疼痛采用多學科綜合方案，通過精準診斷、個性化康復計劃及非藥物干預手段，有效緩解疼痛并恢復功能。治療流程包括病因評估、分級干預、功能訓練及長期管理，涵蓋保守治療、物理治療、運動康復及必要時微創(chuàng)手術，旨在快速減輕癥狀、預防復發(fā)并提升生活質量。

（一）診斷與評估

1. 病因篩查
   康復科醫(yī)生通過病史采集、體格檢查及影像學檢查（如X光、MRI、肌骨超聲）明確疼痛根源，常見病因包括頸椎病、肩周炎、網球肘、腕管綜合征等。診斷需排除神經壓迫、炎癥或結構性損傷，為后續(xù)治療提供依據。

2. 功能評估
   采用標準化量表（如VAS疼痛評分、上肢功能指數DASH）量化疼痛程度及功能障礙，結合關節(jié)活動度、肌力測試等數據制定個性化目標。

（二）分級治療策略

1. 保守治療

   • 藥物干預：非甾體抗炎藥（NSAIDs）緩解急性炎癥，神經營養(yǎng)藥物改善神經癥狀。
   • 物理因子治療：低頻電療、超聲波、冷熱敷減輕疼痛，促進血液循環(huán)。
   • 手法治療：關節(jié)松動術、軟組織松解術改善活動度，緩解肌肉緊張。

2. 運動康復

   • 階段性訓練：急性期以被動活動為主，亞急性期引入主動輔助訓練，慢性期強化肌力與耐力。
   • 專項康復：針對不同病因設計方案，如腕管綜合征的神經滑動訓練、網球肘的離心運動。

3. 微創(chuàng)與手術介入
   對保守治療無效的頑固性疼痛，可考慮小針刀、臭氧注射或關節(jié)鏡松解術，快速解除機械性卡壓。

（三）長期管理與預防

1. 居家康復指導
   教授患者自我管理技巧，如拉伸運動、姿勢矯正及工具輔助（如矯形器），減少復發(fā)風險。

2. 工作與生活調整
   提供 ergonomic 建議，優(yōu)化工作環(huán)境以減少重復性勞損，避免長時間保持不良姿勢。

北京康復科通過系統(tǒng)化、階梯式的治療體系，顯著改善手臂疼痛患者的預后。治療過程強調醫(yī)患協作，結合臨床干預與自我管理，不僅緩解癥狀，更注重功能恢復與長期健康維護，幫助患者重返正常生活與工作。