3-6個月
福建寧德地區(qū)的骨科康復(fù)以系統(tǒng)化、個性化治療為核心，結(jié)合現(xiàn)代技術(shù)與傳統(tǒng)療法，幫助患者恢復(fù)運動功能并提升生活質(zhì)量。
一、康復(fù)評估方法
- 臨床檢查
- 關(guān)節(jié)活動度測量：使用量角器評估受限程度。
- 肌力測試：采用徒手肌力分級（0-5級）或等速肌力儀。
- 影像學(xué)分析
X光/MRI：明確骨折愈合或軟組織損傷情況。
- 功能量表
常用Harris髖關(guān)節(jié)評分或Lysholm膝關(guān)節(jié)評分量化恢復(fù)進(jìn)展。
| 評估項目 | 工具/標(biāo)準(zhǔn) | 適用病癥 |
|---|---|---|
| 關(guān)節(jié)穩(wěn)定性 | 應(yīng)力試驗 | 韌帶損傷、術(shù)后康復(fù) |
| 疼痛等級 | VAS視覺模擬量表 | 關(guān)節(jié)炎、慢性疼痛 |
二、主流康復(fù)技術(shù)
- 物理治療
- 電療：低頻電流緩解疼痛，如TENS療法。
- 熱療/冷療：分別用于慢性炎癥和急性腫脹。
- 運動療法
- 等長收縮訓(xùn)練：適合術(shù)后早期肌力維持。
- 負(fù)重訓(xùn)練：階梯式增加強(qiáng)度，促進(jìn)骨骼愈合。
- 中醫(yī)結(jié)合療法
- 針灸：刺激穴位改善血液循環(huán)。
- 推拿：松解粘連組織，增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性。
| 技術(shù)類型 | 優(yōu)勢 | 禁忌癥 |
|---|---|---|
| 超聲波治療 | 深層組織滲透 | 惡性腫瘤區(qū)域 |
| 懸吊訓(xùn)練 | 增強(qiáng)核心穩(wěn)定性 | 嚴(yán)重骨質(zhì)疏松 |
三、個性化康復(fù)方案
- 術(shù)后康復(fù)
階段劃分：0-2周保護(hù)期、2-6周功能恢復(fù)期、6周后強(qiáng)化期。
- 慢性病管理
骨關(guān)節(jié)炎：以減重、低沖擊運動（如游泳）為主。
- 兒童骨科康復(fù)
側(cè)重游戲化訓(xùn)練，避免生長發(fā)育干擾。
福建寧德的骨科康復(fù)體系注重多學(xué)科協(xié)作，通過精準(zhǔn)評估與階梯治療，顯著提升患者預(yù)后。從急性期到功能重建，每個環(huán)節(jié)均以科學(xué)證據(jù)為基礎(chǔ)，確保康復(fù)方法的安全性與有效性。
