物理治療、手法治療、運動療法、藥物治療、健康教育
寧夏固原康復科針對腰背痛的治療，采用多維度綜合干預策略，以非手術方法為核心，通過評估患者的具體病因與功能障礙，制定個體化方案，旨在緩解疼痛、恢復脊柱功能、預防復發(fā)。
一、 腰背痛的精準評估與診斷
準確的診斷是有效治療的前提。固原康復科首先會對患者進行系統(tǒng)性評估，以明確腰背痛的類型、嚴重程度及潛在病因。
病史采集與體格檢查 醫(yī)生會詳細詢問疼痛的性質、部位、持續(xù)時間、誘發(fā)與緩解因素，并進行神經(jīng)系統(tǒng)和肌肉骨骼系統(tǒng)的檢查，評估脊柱活動度、肌力、感覺及反射。
影像學檢查 根據(jù)臨床需要，可能安排X光、MRI或CT檢查，以排除骨折、腫瘤、感染或椎間盤突出等結構性病變。
功能評估 通過標準化量表（如Oswestry功能障礙指數(shù)）評估疼痛對患者日常生活的影響程度。
二、 核心治療方法
固原康復科采用多種非侵入性手段，協(xié)同作用于腰背痛的治療。
物理因子治療 利用物理能量作用于病變部位，達到消炎、鎮(zhèn)痛、促進組織修復的目的。
治療方式 主要作用 適用階段 超短波療法 深部熱效應，改善血液循環(huán)，減輕炎癥 急性期后期、慢性期 干擾電療法 緩解疼痛，促進肌肉收縮 各階段疼痛管理 超聲波治療 軟化瘢痕組織，促進組織愈合 慢性勞損、軟組織粘連 冷療 急性期減輕腫脹與疼痛 急性損傷初期 手法治療 由專業(yè)康復治療師實施，通過特定手法改善關節(jié)活動度、松解軟組織粘連。
- 關節(jié)松動術：針對脊柱小關節(jié)功能障礙，輕柔地恢復其正?；瑒?。
- 軟組織松解術：緩解腰背部肌肉緊張與痙攣，改善局部循環(huán)。
- 牽引治療：對部分椎間盤突出引起的腰背痛，可減輕神經(jīng)根壓迫。
運動療法 是康復治療的核心，旨在增強核心肌群力量，改善姿勢控制，重建脊柱穩(wěn)定性。
- 核心穩(wěn)定性訓練：重點鍛煉腹橫肌、多裂肌等深層穩(wěn)定肌群。
- 柔韌性訓練：拉伸緊張的肌肉（如腘繩肌、髖屈?。?，改善脊柱生物力學。
- 姿勢矯正訓練：糾正不良坐姿、站姿，減少脊柱負荷。
- 漸進性功能訓練：逐步恢復日常活動能力，預防復發(fā)。
藥物治療 在康復過程中，醫(yī)生可能根據(jù)需要開具藥物以輔助控制癥狀。
- 非甾體抗炎藥（NSAIDs）：緩解疼痛與炎癥。
- 肌肉松弛劑：用于緩解急性期嚴重肌肉痙攣。
- 外用藥物：如止痛膏藥、凝膠，局部應用減少全身副作用。
健康教育與自我管理 醫(yī)護人員會向患者普及腰背痛知識，指導正確的搬重物姿勢、工作環(huán)境調整（如辦公桌椅高度）及居家鍛煉方法，提升患者的自我管理能力。
腰背痛的康復是一個循序漸進的過程，寧夏固原康復科通過整合物理治療、手法治療、運動療法等多種手段，不僅致力于消除癥狀，更注重恢復患者的功能與生活質量，幫助其重返正常生活與工作。
