90%以上患者通過非手術(shù)治療可顯著緩解癥狀
河南平頂山康復(fù)科針對肘痛采用綜合評估與個(gè)性化康復(fù)方案，結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)與傳統(tǒng)療法，通過精準(zhǔn)診斷、物理治療、運(yùn)動干預(yù)及必要時(shí)的微創(chuàng)手段，有效緩解疼痛并恢復(fù)功能。
一、診斷與評估
病因分析
- 常見病因包括肱骨外上髁炎（網(wǎng)球肘）、肱骨內(nèi)上髁炎（高爾夫球肘）、肘關(guān)節(jié)創(chuàng)傷、關(guān)節(jié)炎及神經(jīng)卡壓等。
- 通過體格檢查（如Mill征、Cozen征）和影像學(xué)檢查（X線、MRI）明確病變部位與程度。
功能評估
- 采用視覺模擬評分法（VAS）量化疼痛程度，并評估關(guān)節(jié)活動度、肌力及日常生活能力。
- 對比不同病因的典型表現(xiàn)：
病因類型 疼痛部位 活動受限表現(xiàn) 常見誘因 網(wǎng)球肘 肘外側(cè) 握力下降、伸腕困難 重復(fù)伸腕動作 高爾夫球肘 肘內(nèi)側(cè) 屈腕無力 重復(fù)屈腕或提重物 肘關(guān)節(jié)炎 全關(guān)節(jié) 屈伸均受限 年齡、創(chuàng)傷或代謝性疾病
二、非手術(shù)治療
物理治療
- 電療（如經(jīng)皮神經(jīng)電刺激）緩解疼痛，超聲波促進(jìn)組織修復(fù)。
- 熱療與冷療交替使用：急性期冷敷減輕腫脹，慢性期熱敷改善血液循環(huán)。
運(yùn)動療法
- 拉伸訓(xùn)練：針對前臂肌群進(jìn)行靜態(tài)拉伸，每次保持15-30秒，每日3組。
- 力量訓(xùn)練：使用彈力帶或啞鈴進(jìn)行腕屈伸、旋前旋后練習(xí)，逐步增加負(fù)荷。
傳統(tǒng)療法
- 針灸：選取曲池穴、手三里等穴位，每周2-3次，疏通經(jīng)絡(luò)。
- 中藥外敷：應(yīng)用活血化瘀類中藥（如紅花、當(dāng)歸）局部外敷，減輕炎癥。
三、介入與手術(shù)治療
注射治療
- 局部封閉：糖皮質(zhì)激素聯(lián)合利多卡因注射，快速緩解疼痛（每療程不超過3次）。
- 富血小板血漿（PRP）：提取自體血液濃縮后注射，促進(jìn)肌腱修復(fù)。
微創(chuàng)手術(shù)
適用于保守治療無效或嚴(yán)重撕裂患者，如關(guān)節(jié)鏡下清理術(shù)或肌腱松解術(shù)。
治療方式 優(yōu)點(diǎn) 缺點(diǎn) 適用人群 局部封閉 起效快、成本低 反復(fù)注射可能損傷組織 急性疼痛患者 PRP治療 生物相容性高、副作用少 費(fèi)用較高、需多次治療 慢性肌腱病患者 關(guān)節(jié)鏡手術(shù) 創(chuàng)傷小、恢復(fù)快 需住院、存在手術(shù)風(fēng)險(xiǎn) 結(jié)構(gòu)性損傷患者
河南平頂山康復(fù)科通過多學(xué)科協(xié)作，為肘痛患者提供從急性期控制到功能恢復(fù)的全周期管理，強(qiáng)調(diào)早期干預(yù)與家庭康復(fù)指導(dǎo)相結(jié)合，幫助患者重返正常生活。