?甘肅蘭州康復科治療膝蓋痛采用階梯療法，80%患者通過非手術方式緩解癥狀?
膝關節(jié)疼痛是甘肅蘭州康復科的常見病癥，治療需根據病因和病程分期制定個性化方案。該科室以保守治療優(yōu)先，結合西北地區(qū)氣候特點及患者生活習慣，形成藥物-理療-康復訓練三位一體的綜合治療體系，對骨關節(jié)炎、運動損傷等引起的膝蓋痛有效率可達85%以上。
?（一）急性期快速鎮(zhèn)痛方案?
- ?藥物控制?：首選非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片緩解疼痛，痛風性關節(jié)炎聯(lián)用秋水仙堿片。
- ?局部處理?：48小時內冰敷減輕腫脹，后期改用熱敷貼促進血液循環(huán)，每日2次，每次20分鐘。
- ?關節(jié)腔注射?：玻璃酸鈉注射液潤滑關節(jié)，糖皮質激素注射用于急性滑膜炎，每年不超過3次。
?（二）慢性期功能康復治療?
- ?物理治療?：超短波改善局部循環(huán)，超聲波促進半月板修復，每周3次，10次為一療程。
- ?中醫(yī)特色?：針灸取犢鼻、陽陵泉穴，配合紅花、伸筋草熏洗，推拿手法以松解粘連為主。
- ?運動康復?：直腿抬高訓練增強股四頭肌，水中運動減輕負重，體重超標者需減重5%-10%。
?（三）手術治療適應癥?
關節(jié)鏡清理術適用于半月板撕裂，人工膝關節(jié)置換用于終末期骨關節(jié)炎，術后6周內需系統(tǒng)康復訓練恢復關節(jié)活動度。
日常需避免深蹲、爬樓梯等動作，選擇緩沖運動鞋，每日補充鈣質300mg。若疼痛持續(xù)2周或伴關節(jié)變形，應及時進行MRI檢查明確病因。
