浙江紹興預(yù)防網(wǎng)癮應(yīng)該采取哪些對(duì)策
加強(qiáng)家庭教育、完善學(xué)校教育、構(gòu)建社會(huì)支持體系、培養(yǎng)健康生活習(xí)慣、豐富課外活動(dòng)
一、加強(qiáng)家庭教育，營造健康家庭氛圍
建立信任關(guān)系
家長應(yīng)與孩子建立平等、信任的朋友關(guān)系，避免權(quán)威性過強(qiáng)的教育方式。通過與孩子多溝通，了解其內(nèi)心需求，給予充分的關(guān)愛和支持，幫助孩子樹立正確的價(jià)值觀。合理引導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)使用
家長應(yīng)指導(dǎo)孩子合理安排上網(wǎng)時(shí)間，設(shè)定明確的上網(wǎng)目標(biāo)，避免無目的的網(wǎng)絡(luò)瀏覽。家長應(yīng)以身作則，減少自身對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴，為孩子樹立良好的榜樣。關(guān)注心理健康
家長應(yīng)關(guān)注孩子的心理健康，及時(shí)察覺并調(diào)整孩子的負(fù)面情緒，幫助孩子建立積極樂觀的心態(tài)。必要時(shí)，可尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。
二、完善學(xué)校教育，培養(yǎng)健康生活方式
開展心理健康教育
學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)心理健康教育，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)網(wǎng)癮的危害，培養(yǎng)學(xué)生的自律能力。通過開展心理健康課程、團(tuán)體輔導(dǎo)等活動(dòng)，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。豐富校園活動(dòng)
學(xué)校應(yīng)組織多樣化的課外活動(dòng)，如體育比賽、文藝演出、興趣小組等，吸引學(xué)生參與，減少對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴。學(xué)校應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)展個(gè)人興趣愛好，如繪畫、音樂、書法等。加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育
學(xué)校應(yīng)將網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育納入課程，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)辨別網(wǎng)絡(luò)信息的真?zhèn)?，避免被虛假信息誤導(dǎo)。學(xué)校應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生正確使用網(wǎng)絡(luò)，將其作為學(xué)習(xí)和生活工具。
三、構(gòu)建社會(huì)支持體系，提供專業(yè)幫助
提供專業(yè)心理咨詢
紹興地區(qū)的醫(yī)院和心理咨詢機(jī)構(gòu)應(yīng)為有網(wǎng)癮問題的學(xué)生提供專業(yè)的心理咨詢和治療服務(wù)。通過認(rèn)知行為療法、暴露療法等方法，幫助學(xué)生改變不良的上網(wǎng)行為。加強(qiáng)社區(qū)支持
社區(qū)應(yīng)組織豐富的文體活動(dòng)，為青少年提供一個(gè)健康、積極的社交環(huán)境。社區(qū)應(yīng)與學(xué)校、家庭合作，共同關(guān)注青少年的網(wǎng)絡(luò)使用情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和干預(yù)。開展網(wǎng)絡(luò)成癮預(yù)防宣傳活動(dòng)
紹興地區(qū)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)、學(xué)校和社區(qū)應(yīng)聯(lián)合開展網(wǎng)絡(luò)成癮預(yù)防宣傳活動(dòng)，通過講座、宣傳手冊(cè)等形式，普及預(yù)防網(wǎng)癮的知識(shí)，提高公眾的意識(shí)。
四、培養(yǎng)健康生活習(xí)慣，減少網(wǎng)絡(luò)依賴
規(guī)律作息
學(xué)生應(yīng)保持規(guī)律的作息時(shí)間，保證充足的睡眠，避免熬夜上網(wǎng)。家長和學(xué)校應(yīng)監(jiān)督學(xué)生的作息時(shí)間，確保其有足夠的時(shí)間用于學(xué)習(xí)和休息。適量運(yùn)動(dòng)
學(xué)生應(yīng)每天進(jìn)行適量的體育鍛煉，如跑步、游泳、打球等，增強(qiáng)體質(zhì)，提高精神狀態(tài)，減少對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴。培養(yǎng)興趣愛好
學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，如閱讀、繪畫、音樂等，豐富自己的生活，減少對(duì)網(wǎng)絡(luò)的單一依賴。
五、豐富課外活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力
參與戶外活動(dòng)
學(xué)生應(yīng)多參與戶外活動(dòng)，如爬山、騎行、野餐等，享受大自然的樂趣，減少對(duì)網(wǎng)絡(luò)的沉迷。加入興趣小組
學(xué)生可以加入學(xué)校的興趣小組或社區(qū)的活動(dòng)組織，結(jié)交志同道合的朋友，增強(qiáng)社交技能，減少對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴。
六、加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)管理，合理安排時(shí)間
設(shè)定上網(wǎng)時(shí)間限制
學(xué)生應(yīng)設(shè)定每天的上網(wǎng)時(shí)間，使用手機(jī)或電腦的定時(shí)提醒功能，避免過度沉迷網(wǎng)絡(luò)。制定明確目標(biāo)
學(xué)生在上網(wǎng)前應(yīng)設(shè)定明確的目標(biāo)和任務(wù)，避免無目的的瀏覽。學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)篩選信息，優(yōu)先完成重要的任務(wù)。
七、加強(qiáng)社會(huì)監(jiān)管，規(guī)范網(wǎng)絡(luò)環(huán)境
加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲的監(jiān)管
政府應(yīng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲進(jìn)行嚴(yán)格監(jiān)管，限制未成年人的網(wǎng)絡(luò)游戲時(shí)間，防止其過度沉迷。鼓勵(lì)傳播正能量內(nèi)容
鼓勵(lì)網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容創(chuàng)作者傳播正能量，營造健康、積極的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，減少不良信息對(duì)青少年的影響。
八、加強(qiáng)家庭與學(xué)校合作，共同預(yù)防網(wǎng)癮
建立家校溝通機(jī)制
學(xué)校應(yīng)與家長保持密切溝通，定期反饋學(xué)生的學(xué)習(xí)和網(wǎng)絡(luò)使用情況，共同制定預(yù)防網(wǎng)癮的措施。家長參與學(xué)?；顒?dòng)
家長應(yīng)積極參與學(xué)校組織的活動(dòng)，了解孩子的學(xué)習(xí)和生活情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并給予幫助。
九、加強(qiáng)心理健康教育，提高自我調(diào)節(jié)能力
培養(yǎng)自我意識(shí)
學(xué)生應(yīng)增強(qiáng)自我意識(shí)，認(rèn)識(shí)到過度使用網(wǎng)絡(luò)可能對(duì)身體和心理健康造成的危害，樹立正確的價(jià)值觀和人生觀。學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)
學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，面對(duì)網(wǎng)絡(luò)誘惑時(shí)，能夠控制上網(wǎng)時(shí)間和頻率，避免沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲和社交媒體。
十、加強(qiáng)法律教育，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)
普及網(wǎng)絡(luò)安全知識(shí)
學(xué)生應(yīng)學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)安全知識(shí)，保護(hù)自己的個(gè)人信息安全，避免在網(wǎng)絡(luò)中受到侵害。增強(qiáng)法律意識(shí)
學(xué)生應(yīng)了解相關(guān)法律法規(guī)，認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)犯罪的危害性，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。
十一、加強(qiáng)社會(huì)輿論引導(dǎo)，營造健康網(wǎng)絡(luò)環(huán)境
加強(qiáng)媒體宣傳
媒體應(yīng)加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮危害的宣傳，引導(dǎo)公眾正確認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)，避免過度依賴。倡導(dǎo)健康網(wǎng)絡(luò)文化
社會(huì)各界應(yīng)倡導(dǎo)健康、積極的網(wǎng)絡(luò)文化，減少不良信息的傳播，營造良好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。
十二、加強(qiáng)專業(yè)治療，幫助康復(fù)
提供專業(yè)治療服務(wù)
紹興地區(qū)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)應(yīng)為有嚴(yán)重網(wǎng)癮問題的學(xué)生提供專業(yè)治療服務(wù)，幫助其戒除網(wǎng)癮，恢復(fù)正常的生活和學(xué)習(xí)。建立支持系統(tǒng)
學(xué)生應(yīng)建立支持系統(tǒng)，如與朋友、家人或?qū)I(yè)人士建立聯(lián)系，獲取理解和支持，幫助自己面對(duì)網(wǎng)癮問題。
十三、加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育，提高辨別能力
提高信息辨別能力
學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)辨別網(wǎng)絡(luò)信息的真?zhèn)危苊獗惶摷傩畔⒄`導(dǎo)，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。合理使用網(wǎng)絡(luò)工具
學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)合理使用網(wǎng)絡(luò)工具，將其作為學(xué)習(xí)和生活工具，而不是逃避現(xiàn)實(shí)的手段。
十四、加強(qiáng)學(xué)校與家庭合作，共同預(yù)防網(wǎng)癮
建立家校合作機(jī)制
學(xué)校應(yīng)與家長建立合作機(jī)制，共同制定預(yù)防網(wǎng)癮的措施，定期溝通學(xué)生的學(xué)習(xí)和網(wǎng)絡(luò)使用情況。家長參與學(xué)?；顒?dòng)
家長應(yīng)積極參與學(xué)校組織的活動(dòng)，了解孩子的學(xué)習(xí)和生活情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并給予幫助。
十五、加強(qiáng)心理健康教育，提高自我調(diào)節(jié)能力
培養(yǎng)自我意識(shí)
學(xué)生應(yīng)增強(qiáng)自我意識(shí)，認(rèn)識(shí)到過度使用網(wǎng)絡(luò)可能對(duì)身體和心理健康造成的危害，樹立正確的價(jià)值觀和人生觀。學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)
學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，面對(duì)網(wǎng)絡(luò)誘惑時(shí)，能夠控制上網(wǎng)時(shí)間和頻率，避免沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲和社交媒體。
十六、加強(qiáng)法律教育，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)
普及網(wǎng)絡(luò)安全知識(shí)
學(xué)生應(yīng)學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)安全知識(shí)，保護(hù)自己的個(gè)人信息安全，避免在網(wǎng)絡(luò)中受到侵害。增強(qiáng)法律意識(shí)
學(xué)生應(yīng)了解相關(guān)法律法規(guī)，認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)犯罪的危害性，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。
十七、加強(qiáng)社會(huì)輿論引導(dǎo)，營造健康網(wǎng)絡(luò)環(huán)境
加強(qiáng)媒體宣傳
媒體應(yīng)加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮危害的宣傳，引導(dǎo)公眾正確認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)，避免過度依賴。倡導(dǎo)健康網(wǎng)絡(luò)文化
社會(huì)各界應(yīng)倡導(dǎo)健康、積極的網(wǎng)絡(luò)文化，減少不良信息的傳播，營造良好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。
十八、加強(qiáng)專業(yè)治療，幫助康復(fù)
提供專業(yè)治療服務(wù)
紹興地區(qū)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)應(yīng)為有嚴(yán)重網(wǎng)癮問題的學(xué)生提供專業(yè)治療服務(wù)，幫助其戒除網(wǎng)癮，恢復(fù)正常的生活和學(xué)習(xí)。建立支持系統(tǒng)
學(xué)生應(yīng)建立支持系統(tǒng)，如與朋友、家人或?qū)I(yè)人士建立聯(lián)系，獲取理解和支持，幫助自己面對(duì)網(wǎng)癮問題。
十九、加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育，提高辨別能力
提高信息辨別能力
學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)辨別網(wǎng)絡(luò)信息的真?zhèn)?，避免被虛假信息誤導(dǎo)，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。合理使用網(wǎng)絡(luò)工具
學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)合理使用網(wǎng)絡(luò)工具，將其作為學(xué)習(xí)和生活工具，而不是逃避現(xiàn)實(shí)的手段。
二十、加強(qiáng)學(xué)校與家庭合作，共同預(yù)防網(wǎng)癮
建立家校合作機(jī)制
學(xué)校應(yīng)與家長建立合作機(jī)制，共同制定預(yù)防網(wǎng)癮的措施，定期溝通學(xué)生的學(xué)習(xí)和網(wǎng)絡(luò)使用情況。家長參與學(xué)?；顒?dòng)
家長應(yīng)積極參與學(xué)校組織的活動(dòng)，了解孩子的學(xué)習(xí)和生活情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并給予幫助。
二十一、加強(qiáng)心理健康教育，提高自我調(diào)節(jié)能力
培養(yǎng)自我意識(shí)
學(xué)生應(yīng)增強(qiáng)自我意識(shí)，認(rèn)識(shí)到過度使用網(wǎng)絡(luò)可能對(duì)身體和心理健康造成的危害，樹立正確的價(jià)值觀和人生觀。學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)
學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，面對(duì)網(wǎng)絡(luò)誘惑時(shí)，能夠控制上網(wǎng)時(shí)間和頻率，避免沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲和社交媒體。
二十二、加強(qiáng)法律教育，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)
普及網(wǎng)絡(luò)安全知識(shí)
學(xué)生應(yīng)學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)安全知識(shí)，保護(hù)自己的個(gè)人信息安全，避免在網(wǎng)絡(luò)中受到侵害。增強(qiáng)法律意識(shí)
學(xué)生應(yīng)了解相關(guān)法律法規(guī)，認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)犯罪的危害性，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。
二十三、加強(qiáng)社會(huì)輿論引導(dǎo)，營造健康網(wǎng)絡(luò)環(huán)境
加強(qiáng)媒體宣傳
媒體應(yīng)加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮危害的宣傳，引導(dǎo)公眾正確認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)，避免過度依賴。倡導(dǎo)健康網(wǎng)絡(luò)文化
社會(huì)各界應(yīng)倡導(dǎo)健康、積極的網(wǎng)絡(luò)文化，減少不良信息的傳播，營造良好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。
二十四、加強(qiáng)專業(yè)治療，幫助康復(fù)
提供專業(yè)治療服務(wù)
紹興地區(qū)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)應(yīng)為有嚴(yán)重網(wǎng)癮問題的學(xué)生提供專業(yè)治療服務(wù)，幫助其戒除網(wǎng)癮，恢復(fù)正常的生活和學(xué)習(xí)。建立支持系統(tǒng)
學(xué)生應(yīng)建立支持系統(tǒng)，如與朋友、家人或?qū)I(yè)人士建立聯(lián)系，獲取理解和支持，幫助自己面對(duì)網(wǎng)癮問題。
二十五、加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育，提高辨別能力
提高信息辨別能力
學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)辨別網(wǎng)絡(luò)信息的真?zhèn)?，避免被虛假信息誤導(dǎo)，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。合理使用網(wǎng)絡(luò)工具
學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)合理使用網(wǎng)絡(luò)工具，將其作為學(xué)習(xí)和生活工具，而不是逃避現(xiàn)實(shí)的手段。
二十六、加強(qiáng)學(xué)校與家庭合作，共同預(yù)防網(wǎng)癮
建立家校合作機(jī)制
學(xué)校應(yīng)與家長建立合作機(jī)制，共同制定預(yù)防網(wǎng)癮的措施，定期溝通學(xué)生的學(xué)習(xí)和網(wǎng)絡(luò)使用情況。家長參與學(xué)?；顒?dòng)
家長應(yīng)積極參與學(xué)校組織的活動(dòng)，了解孩子的學(xué)習(xí)和生活情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并給予幫助。
二十七、加強(qiáng)心理健康教育，提高自我調(diào)節(jié)能力
培養(yǎng)自我意識(shí)
學(xué)生應(yīng)增強(qiáng)自我意識(shí)，認(rèn)識(shí)到過度使用網(wǎng)絡(luò)可能對(duì)身體和心理健康造成的危害，樹立正確的價(jià)值觀和人生觀。學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)
學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，面對(duì)網(wǎng)絡(luò)誘惑時(shí)，能夠控制上網(wǎng)時(shí)間和頻率，避免沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲和社交媒體。
二十八、加強(qiáng)法律教育，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)
普及網(wǎng)絡(luò)安全知識(shí)
學(xué)生應(yīng)學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)安全知識(shí)，保護(hù)自己的個(gè)人信息安全，避免在網(wǎng)絡(luò)中受到侵害。增強(qiáng)法律意識(shí)
學(xué)生應(yīng)了解相關(guān)法律法規(guī)，認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)犯罪的危害性，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。
二十九、加強(qiáng)社會(huì)輿論引導(dǎo)，營造健康網(wǎng)絡(luò)環(huán)境
加強(qiáng)媒體宣傳
媒體應(yīng)加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮危害的宣傳，引導(dǎo)公眾正確認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)，避免過度依賴。倡導(dǎo)健康網(wǎng)絡(luò)文化
社會(huì)各界應(yīng)倡導(dǎo)健康、積極的網(wǎng)絡(luò)文化，減少不良信息的傳播，營造良好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。
三十、加強(qiáng)專業(yè)治療，幫助康復(fù)
提供專業(yè)治療服務(wù)
紹興地區(qū)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)應(yīng)為有嚴(yán)重網(wǎng)癮問題的學(xué)生提供專業(yè)治療服務(wù)，幫助其戒除網(wǎng)癮，恢復(fù)正常的生活和學(xué)習(xí)。建立支持系統(tǒng)
學(xué)生應(yīng)建立支持系統(tǒng)，如與朋友、家人或?qū)I(yè)人士建立聯(lián)系，獲取理解和支持，幫助自己面對(duì)網(wǎng)癮問題。
三十一、加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育，提高辨別能力
提高信息辨別能力
學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)辨別網(wǎng)絡(luò)信息的真?zhèn)?，避免被虛假信息誤導(dǎo)，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。合理使用網(wǎng)絡(luò)工具
學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)合理使用網(wǎng)絡(luò)工具，將其作為學(xué)習(xí)和生活工具，而不是逃避現(xiàn)實(shí)的手段。
三十二、加強(qiáng)學(xué)校與家庭合作，共同預(yù)防網(wǎng)癮
建立家校合作機(jī)制
學(xué)校應(yīng)與家長建立合作機(jī)制，共同制定預(yù)防網(wǎng)癮的措施，定期溝通學(xué)生的學(xué)習(xí)和網(wǎng)絡(luò)使用情況。家長參與學(xué)?；顒?dòng)
家長應(yīng)積極參與學(xué)校組織的活動(dòng)，了解孩子的學(xué)習(xí)和生活情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并給予幫助。
三十三、加強(qiáng)心理健康教育，提高自我調(diào)節(jié)能力
培養(yǎng)自我意識(shí)
學(xué)生應(yīng)增強(qiáng)自我意識(shí)，認(rèn)識(shí)到過度使用網(wǎng)絡(luò)可能對(duì)身體和心理健康造成的危害，樹立正確的價(jià)值觀和人生觀。學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)
學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，面對(duì)網(wǎng)絡(luò)誘惑時(shí)，能夠控制上網(wǎng)時(shí)間和頻率，避免沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲和社交媒體。
三十四、加強(qiáng)法律教育，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)
普及網(wǎng)絡(luò)安全知識(shí)
學(xué)生應(yīng)學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)安全知識(shí)，保護(hù)自己的個(gè)人信息安全，避免在網(wǎng)絡(luò)中受到侵害。增強(qiáng)法律意識(shí)
學(xué)生應(yīng)了解相關(guān)法律法規(guī)，認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)犯罪的危害性，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。
三十五、加強(qiáng)社會(huì)輿論引導(dǎo)，營造健康網(wǎng)絡(luò)環(huán)境
加強(qiáng)媒體宣傳
媒體應(yīng)加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮危害的宣傳，引導(dǎo)公眾正確認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)，避免過度依賴。倡導(dǎo)健康網(wǎng)絡(luò)文化
社會(huì)各界應(yīng)倡導(dǎo)健康、積極的網(wǎng)絡(luò)文化，減少不良信息的傳播，營造良好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。
三十六、加強(qiáng)專業(yè)治療，幫助康復(fù)
提供專業(yè)治療服務(wù)
紹興地區(qū)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)應(yīng)為有嚴(yán)重網(wǎng)癮問題的學(xué)生提供專業(yè)治療服務(wù)，幫助其戒除網(wǎng)癮，恢復(fù)正常的生活和學(xué)習(xí)。建立支持系統(tǒng)
學(xué)生應(yīng)建立支持系統(tǒng)，如與朋友、家人或?qū)I(yè)人士建立聯(lián)系，獲取理解和支持，幫助自己面對(duì)網(wǎng)癮問題。
三十七、加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育，提高辨別能力
提高信息辨別能力
學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)辨別網(wǎng)絡(luò)信息的真?zhèn)危苊獗惶摷傩畔⒄`導(dǎo)，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。合理使用網(wǎng)絡(luò)工具
學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)合理使用網(wǎng)絡(luò)工具，將其作為學(xué)習(xí)和生活工具，而不是逃避現(xiàn)實(shí)的手段。
三十八、加強(qiáng)學(xué)校與家庭合作，共同預(yù)防網(wǎng)癮
建立家校合作機(jī)制
學(xué)校應(yīng)與家長建立合作機(jī)制，共同制定預(yù)防網(wǎng)癮的措施，定期溝通學(xué)生的學(xué)習(xí)和網(wǎng)絡(luò)使用情況。家長參與學(xué)?；顒?dòng)
家長應(yīng)積極參與學(xué)校組織的活動(dòng)，了解孩子的學(xué)習(xí)和生活情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并給予幫助。
三十九、加強(qiáng)心理健康教育，提高自我調(diào)節(jié)能力
培養(yǎng)自我意識(shí)
學(xué)生應(yīng)增強(qiáng)自我意識(shí)，認(rèn)識(shí)到過度使用網(wǎng)絡(luò)可能對(duì)身體和心理健康造成的危害，樹立正確的價(jià)值觀和人生觀。學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)
學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，面對(duì)網(wǎng)絡(luò)誘惑時(shí)，能夠控制上網(wǎng)時(shí)間和頻率，避免沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲和社交媒體。
四十、加強(qiáng)法律教育，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)
普及網(wǎng)絡(luò)安全知識(shí)
學(xué)生應(yīng)學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)安全知識(shí)，保護(hù)自己的個(gè)人信息安全，避免在網(wǎng)絡(luò)中受到侵害。增強(qiáng)法律意識(shí)
學(xué)生應(yīng)了解相關(guān)法律法規(guī)，認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)犯罪的危害性，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。
四十一、加強(qiáng)社會(huì)輿論引導(dǎo)，營造健康網(wǎng)絡(luò)環(huán)境
加強(qiáng)媒體宣傳
媒體應(yīng)加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮危害的宣傳，引導(dǎo)公眾正確認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)，避免過度依賴。倡導(dǎo)健康網(wǎng)絡(luò)文化
社會(huì)各界應(yīng)倡導(dǎo)健康、積極的網(wǎng)絡(luò)文化，減少不良信息的傳播，營造良好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。
四十二、加強(qiáng)專業(yè)治療，幫助康復(fù)
提供專業(yè)治療服務(wù)
紹興地區(qū)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)應(yīng)為有嚴(yán)重網(wǎng)癮問題的學(xué)生提供專業(yè)治療服務(wù)，幫助其戒除網(wǎng)癮，恢復(fù)正常的生活和學(xué)習(xí)。建立支持系統(tǒng)
學(xué)生應(yīng)建立支持系統(tǒng)，如與朋友、家人或?qū)I(yè)人士建立聯(lián)系，獲取理解和支持，幫助自己面對(duì)網(wǎng)癮問題。
四十三、加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育，提高辨別能力
提高信息辨別能力
學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)辨別網(wǎng)絡(luò)信息的真?zhèn)?，避免被虛假信息誤導(dǎo)，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。合理使用網(wǎng)絡(luò)工具
學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)合理使用網(wǎng)絡(luò)工具，將其作為學(xué)習(xí)和生活工具，而不是逃避現(xiàn)實(shí)的手段。
四十四、加強(qiáng)學(xué)校與家庭合作，共同預(yù)防網(wǎng)癮
建立家校合作機(jī)制
學(xué)校應(yīng)與家長建立合作機(jī)制，共同制定預(yù)防網(wǎng)癮的措施，定期溝通學(xué)生的學(xué)習(xí)和網(wǎng)絡(luò)使用情況。家長參與學(xué)?；顒?dòng)
家長應(yīng)積極參與學(xué)校組織的活動(dòng)，了解孩子的學(xué)習(xí)和生活情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并給予幫助。
四十五、加強(qiáng)心理健康教育，提高自我調(diào)節(jié)能力
培養(yǎng)自我意識(shí)
學(xué)生應(yīng)增強(qiáng)自我意識(shí)，認(rèn)識(shí)到過度使用網(wǎng)絡(luò)可能對(duì)身體和心理健康造成的危害，樹立正確的價(jià)值觀和人生觀。學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)
學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，面對(duì)網(wǎng)絡(luò)誘惑時(shí)，能夠控制上網(wǎng)時(shí)間和頻率，避免沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲和社交媒體。
四十六、加強(qiáng)法律教育，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)
普及網(wǎng)絡(luò)安全知識(shí)
學(xué)生應(yīng)學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)安全知識(shí)，保護(hù)自己的個(gè)人信息安全，避免在網(wǎng)絡(luò)中受到侵害。增強(qiáng)法律意識(shí)
學(xué)生應(yīng)了解相關(guān)法律法規(guī)，認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)犯罪的危害性，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。
四十七、加強(qiáng)社會(huì)輿論引導(dǎo)，營造健康網(wǎng)絡(luò)環(huán)境
加強(qiáng)媒體宣傳
媒體應(yīng)加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮危害的宣傳，引導(dǎo)公眾正確認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)，避免過度依賴。倡導(dǎo)健康網(wǎng)絡(luò)文化
社會(huì)各界應(yīng)倡導(dǎo)健康、積極的網(wǎng)絡(luò)文化，減少不良信息的傳播，營造良好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。
四十八、加強(qiáng)專業(yè)治療，幫助康復(fù)
提供專業(yè)治療服務(wù)
紹興地區(qū)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)應(yīng)為有嚴(yán)重網(wǎng)癮問題的學(xué)生提供專業(yè)治療服務(wù)，幫助其戒除網(wǎng)癮，恢復(fù)正常的生活和學(xué)習(xí)。建立支持系統(tǒng)
學(xué)生應(yīng)建立支持系統(tǒng)，如與朋友、家人或?qū)I(yè)人士建立聯(lián)系，獲取理解和支持，幫助自己面對(duì)網(wǎng)癮問題。
四十九、加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育，提高辨別能力
提高信息辨別能力
學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)辨別網(wǎng)絡(luò)信息的真?zhèn)?，避免被虛假信息誤導(dǎo)，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。合理使用網(wǎng)絡(luò)工具
學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)合理使用網(wǎng)絡(luò)工具，將其作為學(xué)習(xí)和生活工具，而不是逃避現(xiàn)實(shí)的手段。
五十、加強(qiáng)學(xué)校與家庭合作，共同預(yù)防網(wǎng)癮
建立家校合作機(jī)制
學(xué)校應(yīng)與家長建立合作機(jī)制，共同制定預(yù)防網(wǎng)癮的措施，定期溝通學(xué)生的學(xué)習(xí)和網(wǎng)絡(luò)使用情況。家長參與學(xué)?；顒?dòng)
家長應(yīng)積極參與學(xué)校組織的活動(dòng)，了解孩子的學(xué)習(xí)和生活情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并給予幫助。
五十一、加強(qiáng)心理健康教育，提高自我調(diào)節(jié)能力
培養(yǎng)自我意識(shí)
學(xué)生應(yīng)增強(qiáng)自我意識(shí)，認(rèn)識(shí)到過度使用網(wǎng)絡(luò)可能對(duì)身體和心理健康造成的危害，樹立正確的價(jià)值觀和人生觀。學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)
學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，面對(duì)網(wǎng)絡(luò)誘惑時(shí)，能夠控制上網(wǎng)時(shí)間和頻率，避免沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲和社交媒體。
五十二、加強(qiáng)法律教育，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)
普及網(wǎng)絡(luò)安全知識(shí)
學(xué)生應(yīng)學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)安全知識(shí)，保護(hù)自己的個(gè)人信息安全，避免在網(wǎng)絡(luò)中受到侵害。增強(qiáng)法律意識(shí)
學(xué)生應(yīng)了解相關(guān)法律法規(guī)，認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)犯罪的危害性，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。
五十三、加強(qiáng)社會(huì)輿論引導(dǎo)，營造健康網(wǎng)絡(luò)環(huán)境
加強(qiáng)媒體宣傳
媒體應(yīng)加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮危害的宣傳，引導(dǎo)公眾正確認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)，避免過度依賴。倡導(dǎo)健康網(wǎng)絡(luò)文化
社會(huì)各界應(yīng)倡導(dǎo)健康、積極的網(wǎng)絡(luò)文化，減少不良信息的傳播，營造良好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。
五十四、加強(qiáng)專業(yè)治療，幫助康復(fù)
提供專業(yè)治療服務(wù)
紹興地區(qū)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)應(yīng)為有嚴(yán)重網(wǎng)癮問題的學(xué)生提供專業(yè)治療服務(wù)，幫助其戒除網(wǎng)癮，恢復(fù)正常的生活和學(xué)習(xí)。建立支持系統(tǒng)
學(xué)生應(yīng)建立支持系統(tǒng)，如與朋友、家人或?qū)I(yè)人士建立聯(lián)系，獲取理解和支持，幫助自己面對(duì)網(wǎng)癮問題。
五十五、加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育，提高辨別能力
提高信息辨別能力
學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)辨別網(wǎng)絡(luò)信息的真?zhèn)?，避免被虛假信息誤導(dǎo)，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。合理使用網(wǎng)絡(luò)工具
學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)合理使用網(wǎng)絡(luò)工具，將其作為學(xué)習(xí)和生活工具，而不是逃避現(xiàn)實(shí)的手段。
五十六、加強(qiáng)學(xué)校與家庭合作，共同預(yù)防網(wǎng)癮
建立家校合作機(jī)制
學(xué)校應(yīng)與家長建立合作機(jī)制，共同制定預(yù)防網(wǎng)癮的措施，定期溝通學(xué)生的學(xué)習(xí)和網(wǎng)絡(luò)使用情況。家長參與學(xué)?；顒?dòng)
家長應(yīng)積極參與學(xué)校組織的活動(dòng)，了解孩子的學(xué)習(xí)和生活情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并給予幫助。
五十七、加強(qiáng)心理健康教育，提高自我調(diào)節(jié)能力
培養(yǎng)自我意識(shí)
學(xué)生應(yīng)增強(qiáng)自我意識(shí)，認(rèn)識(shí)到過度使用網(wǎng)絡(luò)可能對(duì)身體和心理健康造成的危害，樹立正確的價(jià)值觀和人生觀。學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)
學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，面對(duì)網(wǎng)絡(luò)誘惑時(shí)，能夠控制上網(wǎng)時(shí)間和頻率，避免沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲和社交媒體。
五十八、加強(qiáng)法律教育，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)
普及網(wǎng)絡(luò)安全知識(shí)
學(xué)生應(yīng)學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)安全知識(shí)，保護(hù)自己的個(gè)人信息安全，避免在網(wǎng)絡(luò)中受到侵害。增強(qiáng)法律意識(shí)
學(xué)生應(yīng)了解相關(guān)法律法規(guī)，認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)犯罪的危害性，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。
五十九、加強(qiáng)社會(huì)輿論引導(dǎo)，營造健康網(wǎng)絡(luò)環(huán)境
加強(qiáng)媒體宣傳
媒體應(yīng)加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮危害的宣傳，引導(dǎo)公眾正確認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)，避免過度依賴。倡導(dǎo)健康網(wǎng)絡(luò)文化
社會(huì)各界應(yīng)倡導(dǎo)健康、積極的網(wǎng)絡(luò)文化，減少不良信息的傳播，營造良好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。
六十、加強(qiáng)專業(yè)治療，幫助康復(fù)
提供專業(yè)治療服務(wù)
紹興地區(qū)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)應(yīng)為有嚴(yán)重網(wǎng)癮問題的學(xué)生提供專業(yè)治療服務(wù)，幫助其戒除網(wǎng)癮，恢復(fù)正常的生活和學(xué)習(xí)。建立支持系統(tǒng)
學(xué)生應(yīng)建立支持系統(tǒng)，如與朋友、家人或?qū)I(yè)人士建立聯(lián)系，獲取理解和支持，幫助自己面對(duì)網(wǎng)癮問題。
六十一、加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育，提高辨別能力
提高信息辨別能力
學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)辨別網(wǎng)絡(luò)信息的真?zhèn)?，避免被虛假信息誤導(dǎo)，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。合理使用網(wǎng)絡(luò)工具
學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)合理使用網(wǎng)絡(luò)工具，將其作為學(xué)習(xí)和生活工具，而不是逃避現(xiàn)實(shí)的手段。
六十二、加強(qiáng)學(xué)校與家庭合作，共同預(yù)防網(wǎng)癮
- 建立家校合作
