3項(xiàng)核心措施：社區(qū)心理服務(wù)網(wǎng)絡(luò)、公眾健康教育、高危人群篩查干預(yù)。
在新疆新星地區(qū)，為有效預(yù)防抑郁癥，當(dāng)?shù)亟Y(jié)合區(qū)域特點(diǎn)，主要推行構(gòu)建覆蓋城鄉(xiāng)的社區(qū)心理服務(wù)網(wǎng)絡(luò)、開展普及性的公眾心理健康教育以及針對(duì)學(xué)生、老年人等高危人群的早期篩查與精準(zhǔn)干預(yù)措施，旨在從社會(huì)支持、認(rèn)知提升和風(fēng)險(xiǎn)管控多維度降低抑郁癥發(fā)病率。
一、構(gòu)建社區(qū)心理服務(wù)支持體系
- 建立基層服務(wù)站點(diǎn)。依托鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心設(shè)立心理咨詢室或精神衛(wèi)生服務(wù)點(diǎn)，配備專兼職心理工作者，為居民提供便捷、可及的心理咨詢和初步評(píng)估服務(wù)。
- 整合多方專業(yè)力量。聯(lián)合新疆維吾爾自治區(qū)疾病預(yù)防控制中心等專業(yè)機(jī)構(gòu) ，以及醫(yī)院精神科資源，形成“社區(qū)-專業(yè)機(jī)構(gòu)”聯(lián)動(dòng)機(jī)制，確保篩查出的高風(fēng)險(xiǎn)個(gè)體能及時(shí)轉(zhuǎn)介并獲得專業(yè)治療。
- 發(fā)展社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)。鼓勵(lì)成立社區(qū)互助小組，組織志愿者隊(duì)伍，為有需要的居民提供情感支持和陪伴，減少社會(huì)孤立感，這是預(yù)防抑郁癥的重要社會(huì)緩沖。
二、普及公眾心理健康教育
- 開展常態(tài)化科普宣傳。通過線上線下渠道，如發(fā)布科普視頻 、舉辦“科學(xué)大講堂” 等形式，向公眾普及抑郁癥的早期識(shí)別、應(yīng)對(duì)方法和求助途徑，消除病恥感。
- 聚焦重點(diǎn)人群教育。在學(xué)校加強(qiáng)心理健康教育課程 ，提升青少年心理韌性；在企事業(yè)單位開展員工心理援助計(jì)劃（EAP）；針對(duì)老年人開展適應(yīng)性心理輔導(dǎo)。
- 利用媒體擴(kuò)大影響。與本地媒體合作，制作通俗易懂的宣傳材料，利用廣播、電視、社交媒體等平臺(tái)廣泛傳播心理健康知識(shí)，營(yíng)造關(guān)注心理健康的良好社會(huì)氛圍。
教育形式 | 主要目標(biāo)人群 | 核心內(nèi)容 | 實(shí)施主體 |
|---|---|---|---|
科普視頻/講座 | 普通公眾 | 識(shí)別癥狀、消除誤解、求助渠道 | 新疆科協(xié)、醫(yī)療機(jī)構(gòu) |
學(xué)校心理健康課 | 青少年、大學(xué)生 | 情緒管理、壓力應(yīng)對(duì)、生命教育 | 教育部門、學(xué)校 |
社區(qū)健康講堂 | 居民、老年人 | 適應(yīng)變化、人際交往、積極生活 | 社區(qū)服務(wù)中心、社工組織 |
員工心理援助 | 企事業(yè)單位員工 | 職場(chǎng)壓力疏導(dǎo)、工作生活平衡 | 企業(yè)人力資源、專業(yè)EAP機(jī)構(gòu) |
三、實(shí)施高危人群篩查與早期干預(yù)
- 定期開展心理普查。在學(xué)校、大型企業(yè)等場(chǎng)所，定期組織心理健康狀況篩查，如大學(xué)生心理健康普查 ，及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在風(fēng)險(xiǎn)個(gè)體。
- 建立重點(diǎn)人群檔案。對(duì)篩查出的高風(fēng)險(xiǎn)人群（如經(jīng)歷重大生活事件者、慢性病患者、獨(dú)居老人等）建立動(dòng)態(tài)管理檔案，進(jìn)行定期隨訪和風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估。
- 提供多元化干預(yù)方案。根據(jù)個(gè)體情況，提供心理咨詢、認(rèn)知行為療法、團(tuán)體輔導(dǎo)、必要時(shí)藥物治療（如國(guó)家重大新藥創(chuàng)制專項(xiàng)相關(guān)成果 ）等綜合干預(yù)措施，阻斷病情發(fā)展。
通過系統(tǒng)性地部署社區(qū)心理服務(wù)網(wǎng)絡(luò)、持續(xù)性地推進(jìn)公眾健康教育、針對(duì)性地落實(shí)高危人群篩查干預(yù)，新疆新星正著力構(gòu)建一張立體化的抑郁癥預(yù)防安全網(wǎng)，旨在提升全民心理健康素養(yǎng)，降低抑郁癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，促進(jìn)社會(huì)和諧穩(wěn)定。
