賀州市人民醫(yī)院精神科、賀州市中醫(yī)醫(yī)院心理科、賀州市第八人民醫(yī)院是廣西賀州地區(qū)治療輕度焦慮的首選醫(yī)療機構(gòu)，這些醫(yī)院均設(shè)有專業(yè)精神心理科，具備臨床心理評估與干預(yù)能力。

在廣西賀州地區(qū)，輕度焦慮患者可選擇公立三甲醫(yī)院的精神心理科或中醫(yī)醫(yī)院的心理科進行就診，這些機構(gòu)配備專業(yè)醫(yī)師團隊，能提供心理測評、認知行為治療及藥物干預(yù)等綜合服務(wù)，同時部分醫(yī)院開設(shè)睡眠治療中心可輔助改善焦慮相關(guān)睡眠障礙。

（一）公立醫(yī)院精神心理科

1. 賀州市人民醫(yī)院精神科
   作為三甲綜合醫(yī)院，其精神科開展焦慮障礙的規(guī)范化診療，提供漢密爾頓焦慮量表（HAMA）等專業(yè)評估，擅長通過認知行為療法（CBT）和藥物治療（如SSRI類藥物）干預(yù)輕度焦慮。

2. 賀州市中醫(yī)醫(yī)院心理科
   采用中西醫(yī)結(jié)合模式，除常規(guī)心理治療外，提供針灸、耳穴壓豆等中醫(yī)特色療法，特別適合伴有軀體化癥狀（如心悸、失眠）的輕度焦慮患者。

3. 賀州市第八人民醫(yī)院
   作為精神?？漆t(yī)院，設(shè)有焦慮專病門診，配備心理CT系統(tǒng)，能精準評估焦慮程度，并提供團體心理治療等特色服務(wù)。

（二）特色診療中心

1. 睡眠治療中心
   針對焦慮伴發(fā)的失眠問題，賀州市人民醫(yī)院等機構(gòu)開設(shè)睡眠監(jiān)測與治療中心，通過多導睡眠圖（PSG）檢測和失眠認知行為療法（CBT-I）改善睡眠質(zhì)量。

2. 心理評估與干預(yù)中心
   部分醫(yī)院配備心理測評系統(tǒng)，可進行焦慮自評量表（SAS）、狀態(tài)-特質(zhì)焦慮問卷（STAI）等檢測，為個性化治療提供依據(jù)。

輕度焦慮患者應(yīng)優(yōu)先選擇具備精神心理資質(zhì)的公立醫(yī)院，早期干預(yù)可有效防止癥狀加重，結(jié)合個人體質(zhì)與癥狀特點選擇西醫(yī)、中醫(yī)或綜合治療方案，同時保持規(guī)律作息與適度運動對康復具有積極意義。