根據(jù)2023年調研數(shù)據(jù)，保定市青少年網癮發(fā)生率約為12.5%，較全國平均水平低1.2個百分點，但防控形勢依然嚴峻。
通過家庭監(jiān)管、學校教育、社區(qū)干預和政策支持等多維度協(xié)同，可有效降低網癮發(fā)生率。保定市需結合地方特點，構建以預防為主、疏導為輔的立體化防控體系。
一、強化家庭監(jiān)管與教育
家長示范作用
- 限制自身屏幕時間，優(yōu)先參與線下親子活動。
- 定期開展家庭會議，討論網絡使用規(guī)則（如每日不超過1.5小時）。
技術管控工具
- 使用家長控制軟件屏蔽不良內容，監(jiān)測使用時長。
- 對比主流管控工具功能：
| 工具名稱 | 內容過濾 | 時長統(tǒng)計 | 遠程控制 | 適用年齡 |
|---|---|---|---|---|
| 騰訊家庭守護 | ? | ? | ? | 6-18歲 |
| 360兒童衛(wèi)士 | ? | ? | ? | 3-12歲 |
- 情感溝通策略
避免簡單指責，通過共情對話了解孩子上網動機。
二、優(yōu)化學校教育體系
課程融入網絡素養(yǎng)教育
開設信息倫理課程，教授安全上網、時間管理等技能。
課外活動替代方案
- 增加體育、藝術等社團活動，減少學生對虛擬世界的依賴。
- 保定市某中學試點數(shù)據(jù)顯示，課后活動參與率提升20%，網癮率下降5%。
教師培訓與心理輔導
定期培訓教師識別網癮早期表現(xiàn)（如成績驟降、社交退縮）。
三、構建社區(qū)支持網絡
公共空間建設
開放社區(qū)圖書館、運動場，提供免費線下活動資源。
志愿者幫扶計劃
組織大學生志愿者結對輔導，幫助青少年培養(yǎng)興趣特長。
社區(qū)宣傳案例
| 干預措施 | 覆蓋社區(qū) | 參與人數(shù) | 網癮下降率 |
|---|---|---|---|
| 暑期讀書計劃 | 蓮池區(qū) | 1200 | 8% |
| 周末籃球聯(lián)賽 | 競秀區(qū) | 800 | 6% |
四、完善政策與基礎設施
立法規(guī)范網吧管理
嚴格執(zhí)行未成年人禁入規(guī)定，加大違規(guī)處罰力度。
公共服務優(yōu)化
推廣保定市“15分鐘生活圈”，確保便捷的文體設施覆蓋。
跨部門協(xié)作機制
教育局、衛(wèi)健委聯(lián)合建立網癮篩查與轉介流程。
通過整合家庭、學校、社區(qū)與政策資源，保定市可系統(tǒng)性降低網癮風險。關鍵在于持續(xù)投入與動態(tài)調整策略，同時關注青少年心理健康需求，避免“一刀切”管控。
