咨詢醫(yī)生或藥師、仔細閱讀藥品說明書、不自行延長用藥時間或增加劑量、避免重復(fù)使用成分相似的藥物、定期整理家庭藥箱
在江蘇南京，居民可通過專業(yè)醫(yī)療指導(dǎo)和科學(xué)用藥管理，有效規(guī)避過度服藥帶來的健康風(fēng)險，確保藥物治療的安全性與有效性。
一、認知過度服藥的危害與成因
過度服藥指超出疾病治療所需劑量、療程或種類使用藥物的行為，不僅浪費醫(yī)療資源，更可能引發(fā)藥物不良反應(yīng)、肝腎功能損傷甚至藥物依賴。在南京，部分居民因?qū)膊≌J知不足、追求“速效”或聽信非專業(yè)建議，易出現(xiàn)自行購藥、疊加用藥等問題。
常見危害
- 藥物毒性累積，加重肝腎負擔(dān)
- 引發(fā)藥物相互作用，降低療效或增強副作用
- 產(chǎn)生耐藥性，影響后續(xù)治療
- 增加醫(yī)療支出與家庭經(jīng)濟壓力
主要成因分析
- 缺乏用藥常識，誤信“多吃快好”
- 慢性病患者未定期復(fù)診，長期依賴固定藥物
- 家庭藥箱管理混亂，誤服過期或重復(fù)藥物
- 網(wǎng)絡(luò)信息誤導(dǎo)，盲目使用“網(wǎng)紅藥”或保健品替代處方藥
南京本地現(xiàn)狀 南京市多家三甲醫(yī)院門診數(shù)據(jù)顯示，因藥物不良反應(yīng)就診的患者中，約35%與自行用藥相關(guān)。社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心調(diào)研表明，超60%家庭藥箱存在過期藥品未清理現(xiàn)象。
二、構(gòu)建科學(xué)用藥的實踐路徑
為有效預(yù)防過度服藥，南京居民應(yīng)建立系統(tǒng)性用藥管理機制，從源頭控制風(fēng)險。
專業(yè)咨詢先行 在使用任何處方藥或長期服用非處方藥前，務(wù)必咨詢醫(yī)生或執(zhí)業(yè)藥師。南京市已實現(xiàn)社區(qū)藥房藥師持證上崗全覆蓋，居民可就近獲取用藥指導(dǎo)。
項目 正確做法 錯誤做法 處方藥使用 憑處方購藥，遵醫(yī)囑服用 自行增減劑量或停藥 非處方藥選擇 閱讀說明書，確認適應(yīng)癥 憑經(jīng)驗或他人推薦使用 多藥聯(lián)用 告知醫(yī)生全部用藥情況 隱瞞保健品或中藥使用 藥品說明書解讀 仔細閱讀藥品說明書中的【用法用量】、【禁忌】、【不良反應(yīng)】及【藥物相互作用】欄目。特別注意“每日最大劑量”和“療程限制”，避免超量。
家庭藥箱規(guī)范化管理 建議每季度清理一次家庭藥箱，分類存放藥品，并標(biāo)注開封日期與失效時間。過期或變質(zhì)藥物應(yīng)送至南京指定藥品回收點處理。
管理項目 推薦頻率 注意事項 藥品清理 每3個月一次 檢查顏色、氣味、形態(tài)變化 藥品分類 按疾病或用途 外用藥與內(nèi)服藥分開放置 記錄用藥 建立用藥日志 記錄藥品名、劑量、時間
三、依托本地資源提升用藥安全
南京擁有完善的基層醫(yī)療網(wǎng)絡(luò)與藥學(xué)服務(wù)體系，居民應(yīng)充分利用現(xiàn)有資源。
社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心藥學(xué)服務(wù) 多數(shù)社區(qū)中心提供免費用藥咨詢與慢性病用藥評估，高血壓、糖尿病患者可定期參與藥學(xué)門診，優(yōu)化治療方案。
智慧醫(yī)療工具應(yīng)用 通過“我的南京”APP或“南京健康”微信公眾號，可查詢藥品信息、預(yù)約藥學(xué)服務(wù)、獲取合理用藥科普推送。
公眾教育與宣傳 南京市每年開展“安全用藥月”活動，醫(yī)院、藥店聯(lián)合舉辦講座，普及處方藥管理與非處方藥風(fēng)險知識，提升居民自我管理能力。
在江蘇南京，避免過度服藥不僅依賴個體意識的提升，更需借助專業(yè)醫(yī)療支持與城市公共衛(wèi)生服務(wù)體系。通過規(guī)范用藥行為、善用本地資源，每位居民都能成為自身健康的第一責(zé)任人，實現(xiàn)安全、有效、經(jīng)濟的藥物治療目標(biāo)。
