遼寧撫順地區(qū)可通過做好婚前檢查、孕期保健、自然分娩、營(yíng)造家庭環(huán)境、注意營(yíng)養(yǎng)作息和避免接觸含鉛物品等措施降低多動(dòng)癥發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)
多動(dòng)癥，醫(yī)學(xué)上稱為注意缺陷多動(dòng)障礙（ADHD），多發(fā)于兒童，會(huì)導(dǎo)致患者專注力渙散、注意力集中時(shí)間短、行為沖動(dòng)、情緒不穩(wěn)，還可能出現(xiàn)學(xué)習(xí)障礙，影響人際交往。雖然其病因尚不明確，但通過一些措施可以在一定程度上降低多動(dòng)癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
（一）婚前與孕期注意事項(xiàng)
- 婚前檢查：提倡婚前檢查，避免近親結(jié)婚。選擇配偶時(shí)，要注意對(duì)方是否有癲癇病、精神分裂癥等精神疾患。近親結(jié)婚可能會(huì)增加某些遺傳疾病的發(fā)生幾率，而精神疾患也可能存在一定的遺傳傾向，這些都可能與多動(dòng)癥的發(fā)生有關(guān)。
- 適齡生育：適齡結(jié)婚，切勿早婚、早孕，也勿過于晚婚、晚孕，避免嬰兒先天不足。有計(jì)劃地優(yōu)生優(yōu)育，為孩子的健康奠定基礎(chǔ)。
- 孕期保健：孕婦應(yīng)注意陶冶性情，保持心情愉快，精神安寧，謹(jǐn)避寒暑，預(yù)防疾病，慎用藥物，禁用煙酒，避免中毒、外傷及物理因素的影響。孕期吸煙、飲酒等不良行為以及一些物理因素的影響，可能會(huì)增加孩子患多動(dòng)癥的風(fēng)險(xiǎn)。
- 自然分娩：為了避免產(chǎn)傷、減少腦損傷的機(jī)會(huì)，應(yīng)盡量自然順產(chǎn)。臨床中發(fā)現(xiàn)多動(dòng)癥患兒中剖腹產(chǎn)者所占比例較高，所以自然分娩有助于降低多動(dòng)癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
（二）成長(zhǎng)環(huán)境與習(xí)慣培養(yǎng)
- 家庭環(huán)境：創(chuàng)造溫馨和諧的生活環(huán)境，使孩子在輕松愉快的環(huán)境中度過童年。要因材施教，切勿盲目望子成龍，給孩子過多的壓力可能會(huì)對(duì)其心理造成不良影響，增加多動(dòng)癥的發(fā)生幾率。
- 行為習(xí)慣培養(yǎng)：父母要采取科學(xué)的方式培養(yǎng)孩子良好的行為習(xí)慣，正確地對(duì)待孩子，不嬌生慣養(yǎng)，不溺愛。幫助孩子建立規(guī)則意識(shí)，學(xué)會(huì)自我控制。
- 合理營(yíng)養(yǎng)與作息：注意合理營(yíng)養(yǎng)，使孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食、不挑食；保證充足的睡眠時(shí)間。合理的營(yíng)養(yǎng)和充足的睡眠有助于孩子的身體和大腦發(fā)育，對(duì)預(yù)防多動(dòng)癥有一定的作用。
- 避免接觸含鉛物品：盡量避免孩子玩含鉛的漆制玩具，尤其不能將這類玩具含在口中。鉛中毒可能會(huì)影響孩子的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，增加多動(dòng)癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
（三）預(yù)防措施對(duì)比
| 預(yù)防措施 | 作用 |
|---|---|
| 婚前檢查 | 避免近親結(jié)婚和遺傳疾病，降低遺傳因素導(dǎo)致多動(dòng)癥的風(fēng)險(xiǎn) |
| 適齡生育 | 保證嬰兒先天發(fā)育良好 |
| 孕期保健 | 減少孕期不良因素對(duì)胎兒的影響 |
| 自然分娩 | 降低腦損傷的機(jī)會(huì) |
| 家庭環(huán)境營(yíng)造 | 為孩子提供良好的心理成長(zhǎng)環(huán)境 |
| 行為習(xí)慣培養(yǎng) | 幫助孩子建立自我控制能力 |
| 合理營(yíng)養(yǎng)與作息 | 促進(jìn)孩子身體和大腦發(fā)育 |
| 避免接觸含鉛物品 | 防止鉛中毒影響神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育 |
降低多動(dòng)癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)需要從多個(gè)方面入手，包括婚前、孕期以及孩子成長(zhǎng)過程中的各個(gè)環(huán)節(jié)。遼寧撫順的家長(zhǎng)們可以通過采取上述措施，為孩子的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航，減少多動(dòng)癥對(duì)孩子的影響。
