遼寧朝陽通過系統(tǒng)性社會干預與家庭健康管理，預計在5-8年內顯著降低青少年厭食癥發(fā)病率。
遼寧朝陽通過構建“政府主導、家庭參與、學校協(xié)同、醫(yī)療支撐”的多維度預防體系，結合心理健康教育、營養(yǎng)普及與早期篩查機制，有效遏制厭食癥的發(fā)生與發(fā)展。這一模式不僅關注個體行為矯正，更注重社會環(huán)境的整體優(yōu)化，為青少年健康成長提供全方位保障。
（一）社會層面的預防策略
政策支持與資源整合
遼寧朝陽市政府將厭食癥預防納入公共衛(wèi)生優(yōu)先事項，通過財政投入設立專項基金，用于社區(qū)健康宣傳與青少年心理健康服務。整合醫(yī)療、教育、婦聯(lián)等多部門資源，形成跨部門協(xié)作機制，確保預防措施落地見效。公眾教育與意識提升
通過電視、廣播、社交媒體等渠道開展厭食癥危害與健康飲食主題宣傳，制作通俗易懂的科普材料，定期舉辦社區(qū)講座與校園活動。重點強調身體意象的積極認知，避免極端減肥觀念的傳播。
表1：遼寧朝陽公眾教育主要形式與覆蓋范圍
| 教育形式 | 覆蓋人群 | 核心內容 | 實施頻率 |
|---|---|---|---|
| 社區(qū)健康講座 | 居民、家長 | 厭食癥識別、營養(yǎng)均衡、心理疏導 | 每季度1次 |
| 校園主題班會 | 中小學生 | 健康飲食、運動習慣、壓力管理 | 每月1次 |
| 線上科普短視頻 | 青少年、家長 | 破除減肥誤區(qū)、科學體重管理 | 每周更新2條 |
- 社區(qū)篩查與早期干預
在社區(qū)衛(wèi)生服務中心設立青少年健康監(jiān)測點，定期開展身高、體重、BMI等基礎指標篩查，結合心理問卷評估進食行為異常風險。對高風險家庭提供一對一咨詢與跟蹤服務，防止病情惡化。
（二）家庭層面的健康管理
家長教育與技能培訓
通過家長學校、線上課程等形式，教授家長識別早期厭食信號（如拒食、體重驟降、情緒低落等），并學習非對抗性溝通技巧，避免強迫進食或過度關注體重，營造輕松的家庭用餐氛圍。家庭飲食環(huán)境優(yōu)化
倡導家庭共同參與健康食譜制定，增加蔬果、全谷物等營養(yǎng)密度高的食物比例，減少加工食品攝入。定期舉辦家庭烹飪活動，培養(yǎng)青少年對食物的積極認知。
表2：家庭飲食環(huán)境優(yōu)化關鍵措施
| 措施 | 具體操作 | 預期效果 |
|---|---|---|
| 定期家庭聚餐 | 每周至少3次，固定用餐時間，禁止電子設備干擾 | 增進親子關系，減少進食焦慮 |
| 食物多樣性實踐 | 每周嘗試1種新食材，鼓勵孩子參與選購 | 提升飲食興趣，避免偏食 |
| 避免食物標簽化 | 不將食物分為“好”“壞”，強調適度原則 | 減少對食物的負罪感 |
（三）學校與醫(yī)療機構的協(xié)同作用
校園心理健康服務
學校配備專職心理教師，開設情緒管理與壓力應對課程，建立匿名心理咨詢熱線，為有需要的學生提供專業(yè)支持。禁止校園內任何形式的體重羞辱或極端減肥宣傳。醫(yī)療專業(yè)支持體系
市內三甲醫(yī)院設立青少年營養(yǎng)門診，提供個性化營養(yǎng)方案與心理治療。對確診患者，采用多學科聯(lián)合治療模式，整合營養(yǎng)師、心理醫(yī)生、家庭治療師資源，確?？祻托Ч?。
遼寧朝陽的厭食癥預防模式通過社會、家庭、學校、醫(yī)療四環(huán)聯(lián)動，不僅降低了疾病發(fā)生率，更培養(yǎng)了青少年的健康生活方式與心理韌性。這一經驗表明，預防厭食癥需從根源入手，構建包容、支持的社會環(huán)境，才能真正守護下一代的身心健康。
