辛辣刺激性食物、海鮮、高蛋白食物、高糖食物、熱性水果、油膩食物、酸性水果、烤熏食品、人工甜味劑等不太適合吃
孕婦面部容易起濕疹，這與免疫系統(tǒng)異常等因素有關(guān)，飲食方面需要格外注意，一些食物可能會(huì)加重濕疹癥狀，所以不太適合食用。以下為您詳細(xì)介紹這些不適合的食物及其原因。
一、辛辣刺激性食物
辛辣食物包含辣椒、芥末、生姜、蔥、蒜、韭菜、花椒、胡椒、桂皮等，含酒精的飲品、濃茶、咖啡也在此列。這些食物含有較多刺激物質(zhì)，食用后會(huì)加速人體的血液循環(huán)，加重對(duì)皮膚的刺激性，容易引發(fā)感染，加重瘙癢癥狀及增加皮損程度。
| 食物類別 | 具體食物 | 危害 |
|---|---|---|
| 辛辣調(diào)料 | 辣椒、花椒、胡椒等 | 加重皮膚炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致病情加重 |
| 刺激性飲品 | 含酒精飲品、濃茶、咖啡 | 加速血液循環(huán)，刺激皮膚，增加感染幾率 |
| 其他辛辣食物 | 蔥、蒜、韭菜等 | 加重濕疹痛癢，增加感染發(fā)炎幾率 |
二、海鮮
帶魚(yú)、黃花魚(yú)、蝦、螃蟹等海鮮屬于發(fā)物，可能會(huì)引起孕婦過(guò)敏反應(yīng)，進(jìn)而加重濕疹。因?yàn)檫@類食物易誘發(fā)過(guò)敏，對(duì)于本身可能過(guò)敏的孕婦來(lái)說(shuō)，患病期間食用會(huì)誘發(fā)或加重濕疹癥狀。
| 海鮮種類 | 危害 |
|---|---|
| 蝦、蟹 | 易引起過(guò)敏，加重濕疹 |
| 帶魚(yú)、黃花魚(yú) | 可能誘發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，加重病情 |
三、高蛋白食物
牛奶、雞蛋、羊肉、動(dòng)物內(nèi)臟等食物異性蛋白含量較多，異種物質(zhì)的蛋白質(zhì)對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)可能成為抗原，引起人的變態(tài)反應(yīng)，產(chǎn)生過(guò)敏，從而加重孕婦濕疹。
| 高蛋白食物 | 危害 |
|---|---|
| 牛奶、雞蛋 | 易引起過(guò)敏反應(yīng)，加重濕疹 |
| 羊肉、動(dòng)物內(nèi)臟 | 可能成為抗原，引發(fā)變態(tài)反應(yīng) |
四、高糖食物
巧克力、蛋糕、糖果、甜飲料等食物，過(guò)多攝入會(huì)增加人體的新陳代謝速度，導(dǎo)致自身的皮脂腺分泌增多，從而加重濕疹癥狀。而且高糖食物過(guò)多攝入還可能導(dǎo)致皮膚干燥，不利于濕疹恢復(fù)。
| 高糖食物 | 危害 |
|---|---|
| 巧克力、蛋糕 | 增加皮脂腺分泌，加重癥狀 |
| 糖果、甜飲料 | 導(dǎo)致皮膚干燥，加重濕疹 |
五、熱性水果
荔枝、龍眼、榴蓮等水果性質(zhì)偏熱，容易上火，不利于疾病的恢復(fù)，可能會(huì)加重孕婦濕疹的癥狀。
| 熱性水果 | 危害 |
|---|---|
| 荔枝、龍眼 | 易上火，不利于濕疹恢復(fù) |
| 榴蓮 | 加重體內(nèi)熱氣，影響病情 |
六、油膩食物
肥肉、炸雞、烤鴨、薯?xiàng)l等油膩食物，比較難消化，吃了以后會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的毒素堆積過(guò)多，影響到疾病恢復(fù)，加重皮膚負(fù)擔(dān)。
| 油膩食物 | 危害 |
|---|---|
| 油炸食品 | 如炸雞、薯?xiàng)l，增加皮膚負(fù)擔(dān) |
| 高脂肪肉類 | 如肥肉、烤鴨，難消化，堆積毒素 |
七、其他不適合食物
- 酸性水果：柑橘類水果、草莓、菠蘿等是常見(jiàn)的致敏食物，會(huì)刺激皮膚，使?jié)裾罴又亍?/li>
- 烤熏食品：烤肉、烤雞等烤熏食品，含有大量的色素和添加劑，易引起孕婦濕疹患者病情加重。
- 人工甜味劑：阿斯巴甜、糖精等人工甜味劑，可能會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)，孕婦濕疹患者應(yīng)忌口。
孕婦面部起濕疹時(shí)，在飲食上要避開(kāi)辛辣刺激性食物、海鮮、高蛋白食物、高糖食物、熱性水果、油膩食物以及其他可能加重病情的食物。合理的飲食有助于緩解濕疹癥狀，促進(jìn)身體恢復(fù)，保障孕婦和胎兒的健康。
